一、不宜捶背 腰背部受捶打后，可使盆腔进一步充血血流加快，引起月经过多或经期过长。此外,还有不少女性则会在经期出现严重的腰酸背疼现象,可能选择他人按摩或是自己捶打的方式来舒缓腰部疲劳、酸胀感。女性
2013/8/9 20:01:284
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经过一天的辛苦劳累，很多人回家倒头就睡，不但体力恢复不过来，反而更容易腰酸背痛。此时不妨好好洗个澡，解乏的效果最好。 一、早淋浴晚泡澡。 早晨起来最适合淋浴，这样可以唤醒身心，让人
2014/7/20 12:02:053
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芦荟暖胃红茶 材料：鲜芦荟约20cm长1段，菊花少许，1小包红茶，蜂蜜1勺。 做法：芦荟去皮只要内层白肉，然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入红茶包和蜂蜜即可。 功效：有助细胞活力
2014/2/12 9:17:513
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现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态！下面我们就告诉你什么事是在经期绝对不能做的！ 一、不宜性生活
2013/12/17 14:01:502
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在许多人看来，黄瓜敷脸是经典不衰的美容补水妙招。事实上，这样做不仅达不到美容的效果，有时还可能适得其反。 黄瓜含水量高达96%~98%，并富含维生素E和黄瓜酶，有细致毛孔、促进新陈代谢、扩张
2014/3/15 11:32:451
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芦荟暖胃红茶 芦荟暖胃红茶 材料：鲜芦荟约20cm长1段，菊花少许，1小包红茶，蜂蜜1勺。 做法：芦荟去皮只要内层白肉，然后将芦荟和菊花一同放入水中用小火煮沸，放入红茶包
2014/2/9 13:05:421
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现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态! 一、不宜生活 月经期宫内膜脱落宫腔表面形成创面生活时容易将细菌带入逆行而上进入宫从而
2013/12/20 1:08:441
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颈椎病如何锻炼?在这个快节奏的生活环境中，颈椎病已成为一种生活常见病，而教师、编辑、IT工作者等都是颈椎病的高发人群，这与产时间伏案工作、缺少必要运动有很大关系。 颈椎病有什么症状? 常见并发
2015/8/10 15:00:140
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洗澡水温不同，养生效果也不一 很多人不知道，洗澡的水温有不少讲究，依正常体温，可分为热水浴、温水浴、冷水浴三类，它们对人体可起到不同的作用。 热水浴：温度大约为38—40摄氏度，用手试一下，感
2015/7/31 14:00:130
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据台湾媒体报道，艺人徐若瑄(Vivian)嫁给新加坡富商李云峰1年多，3月20日开心宣布怀上宝宝“李V宝”，但因为先前吃了不新鲜的东西上吐下泻，卧床安胎至今已经约40天。Vivian是40岁高龄产
2015/5/6 12:01:010
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哈密瓜、西瓜、黄瓜……这些都是日常生活中常见的瓜类蔬果。我们都知道，瓜类蔬果的营养不可低估，可以提供人体所需的多种维生素和矿物质。其实，瓜果不仅养生，还有多种美容功效呢！
2013/8/27 8:08:340
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哈密瓜、西瓜、黄瓜……这些都是日常生活中常见的瓜类蔬果。我们都知道，瓜类蔬果的营养不可低估，可以提供人体所需的多种维生素和矿物质。其实，瓜果不仅养生，还有多种美容功效呢！ 【哈密
2013/8/17 0:14:110
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哈密瓜、西瓜、黄瓜……这些都是日常生活中常见的瓜类蔬果。我们都知道，瓜类蔬果的营养不可低估，可以提供人体所需的多种维生素和矿物质。其实，瓜果不仅养生，还有多种美容功效呢！ 【哈密瓜】补
2013/8/13 12:09:180
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现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态！下面我们就告诉你什么事是在经期绝对不能做的！ 一、不宜性生活：月经期宫内膜脱落宫腔表
2013/8/5 12:16:230
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现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态！下面我们就告诉你什么事是在经期绝对不能做的！ 一、不宜性生活：月经期宫内膜脱落宫腔表
2013/8/2 19:10:120
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现在的女人即便在月经期间，做任何事情都是一种毫无禁忌，殊不知些这些事情正危害女人月经来潮的健康状态！下面我们就告诉你什么事是在经期绝对不能做的！ 一、不宜性生活：月经期宫内膜脱落宫腔表
2013/6/20 8:00:300
