慢跑是有利身体健康的有氧运动，也是最适合大众的一种运动。运动专家指出，跑步时穿上合适的鞋子，不仅能预防出现运动损伤，还能增加锻炼效果。那么慢跑时穿什么鞋子比较好呢？　　1.选慢跑鞋要试穿　　挑选鞋时要穿上运动袜，两只脚分别穿新鞋和旧鞋，方便相互比较。穿上新鞋时脚趾应与鞋头留有一定 ...