导读：穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一辈子白忙。人这一辈子，没什么不能没有健康。许多人长期处于高压状态，得不到充分的放松和休息。赶快来测测自己是否健康！　　1.早上起床时，有持续的

　　穷人失去健康，等于雪上加霜;富人失去健康，等于一辈子白忙。人这一辈子，没什么不能没有健康。许多人长期处于高压状态，得不到充分的放松和休息。年底更是加班不断，操劳不止。年终岁末，赶快来测测自己是否健

　　导读：穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一辈子白忙。人这一辈子，没什么不能没有健康。许多人长期处于高压状态，得不到充分的放松和休息。赶快来测测自己是否健康！  1.

　　●当你感受到压力的时候，应该有一个清晰、准确的评估判断，以便寻求正确的解决之道。处于一种抑郁或焦虑情绪障碍的状态下，最恰当的策略是咨询精神科医生　　不久前，一位中年人来看心理门诊。他说，参加工作以

　　临近换季，很多女性无论是生理还是心理都些不适应，有些甚至感觉特别疲累，精神不振，这或许是一种“毒”气攻心的表现。下面我们一起来做一个小测试，只需1分钟的时间就可以知道：你是时候排毒了吗？　　1、早

　　（以下为国际前列腺症状评分表）　　前列腺患者分类如下：（总分为0-35分）　　轻度症状：0-7分中度症状：8-19分重度症状：20-35分

导读：穷人失去健康，等于雪上加霜；富人失去健康，等于一辈子白忙。人这一辈子，没什么不能没有健康。许多人长期处于高压状态，得不到充分的放松和休息。赶快来测测自己是否健康！测测你的健康得多少分1.早上起床

人的一生有1/3的时间是在睡眠中度过，睡眠质量的好坏直接影响到日常生活工作和学习，好的睡眠质量使得大脑得到充分的休息。赶紧检查一下你的睡眠质量，看你是否是存在健康隐患。 看看你的睡眠质量好不

排毒在体内沉积，会影响身体的新陈代谢，进而造成对皮肤、身材的不利影响。想知道您的体内是否有毒素存留吗？下面这份自测问卷可以帮助您了解情况。 1.早晨不能在固定的时间自然醒来，起床后四肢乏力。