导语：也许绝大多数的人都知道减肥应该吃什么，可是大家是否知道哪些是应该避开的催胖食物？今天小编就告诉大家5大催胖食物，想减肥就记得别吃哟。 催胖原凶之一：巧克力饼干 每天吃6片，热量30

催胖原凶之一：巧克力饼干 每天吃6片，热量302cal，一年发胖14公斤 巧克力饼干里头含有大量的糖和很多的油脂。如果您每天下午，都用巧克力饼干来满足嘴馋的渴望，只需要半年的时间，就会胖