健忘是现代人的通病，记忆力的衰退也是大脑衰退的表现。吃什么提高记忆力呢？营养专家发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。 以下几种食品就对大脑十分有
2014/3/7 12:00:233
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脑力劳动者吃什么好？营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见，脑力劳动者的饮食也是很讲究的，下面我们来看看这12种健脑食物。 1
2014/2/28 21:10:323
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如今不仅小孩要健脑补脑，大人也要经常做些健脑的运动与吃些补脑的食物，这样不仅可以保持你的思维清晰还可以延长你的寿命，那生活中补脑的食物有哪些呢?我们要吃什么补脑?与小编一起来看文章吧。 补脑的食物
2013/12/29 11:09:202
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2014/3/18 1:02:131
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营养保健专家研究发现，一些有助于补脑健智的食品，并非昂贵难觅，而恰恰是廉价又普通之物，日常生活随处可见。 以下几种食品就对大脑十分有益，脑力劳动者、在校学生不妨经常选食。 1、牛奶
2014/2/20 11:12:561
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2013/8/30 3:06:591
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2013/8/8 2:01:451
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2014/2/24 14:16:410
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2014/2/17 23:43:550
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2014/1/24 12:04:100
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2014/1/3 9:02:570
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最近发表在《内科学档案》杂志的一项研究发现，多吃全谷类食物有助你长寿。为什么呢？科学家认为，谷物中的纤维能降低心血管疾病、呼吸道疾病以及传染病带来的死亡风险。 另外，全谷类食物所含营养素，包括纤维
2014/1/3 5:03:130
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2014/1/2 14:00:360
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2013/12/31 14:07:210
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2013/12/9 21:03:140
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临近秋季，昼夜温差较大，在饮食上应坚持祛暑清热，多食用一些滋阴润肺的食物，多补充水分，多吃蔬果。以下7种雪梨汤，润肺去燥，最适合初秋食用。 银贝雪梨汤 功效：银耳功能滋阴补肺，润燥
2013/8/8 16:03:380
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2013/4/10 1:01:080
