卧室是人们每天休息的地方,也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间,只要简单完成几件事,就可以帮助变得更长寿。 1、起床后、下地前,做伸展运动。无论晚上的睡眠多么让人放松,醒来后有
2015/7/12 9:00:173
导读:卧室是人们每天休息的地方,也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间,只要简单完成几件事,就可以帮助变得更长寿。 卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,在这里完成几件毫
2014/7/2 12:01:033
卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长,生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道。 1.起床后、下地前,做伸展运
2013/11/30 21:17:133
导语适当的压力可以让人奋进,但是如果压力超出了身体可负荷的程度,就有可能会危害健康,甚至引发疾病。你的压力超负荷了吗?看看身体的9个“求救信号”。 身体在面临过高的压力时,会出现九种健康的生理反
2014/7/26 12:03:232
一些看似不起眼的日常习惯,都会影响身体的免疫系统,让免疫力下降,如:抵抗寒冷、流感等。爱美网健康告诉你10个增强身体免疫力的好习惯。 1、多与朋友沟通保持友谊 人类与外界的联系越少
2014/1/3 10:13:081
一些看似不起眼的日常习惯,都会影响身体的免疫系统,让免疫力下降,如:抵抗寒冷、流感等。爱美网健康告诉你10个增强身体免疫力的好习惯。 1、多与朋友沟通保持友谊 人类与外界的联系越少,越容
2013/12/1 11:07:091
原标题:影响你寿命的8件小事 房间视野开阔:增寿2年研究表明,开阔的视野能改善情绪、缓解压力、变得乐观,以保持健康体魄。如果你不喜欢窗户外的风景,则可以在室内观风景――以最喜欢的风景画或照片
2013/11/30 21:22:351
你有压力,我有压力,生在现今竞争激烈的社会,很多人都面临着来自各个方面的压力,其中以职场白领尤甚。长期面对较大的工作压力,不仅让身体无法承受,脾气与性格也会跟随着会出现问题,长久下去不仅会影响工作
2015/8/21 15:00:400
你有压力,我有压力,生在现今竞争激烈的社会,很多人都面临着来自各个方面的压力,其中以职场白领尤甚。长期面对较大的工作压力,不仅让身体无法承受,脾气与性格也会跟随着会出现问题,长久下去不仅会影响工作
2015/8/19 16:00:140
卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长,生活更甜蜜滋润。美国“退休人员协会”网站对此进行了总结报道。 1.起床后、下地前,做
2014/3/30 10:00:150
健康长寿是人们梦寐以求的美好愿望。随着社会的进步和科学发展,人类的寿命越来越长。从我国不同时代人的平均年龄来看,夏商时平均18岁,秦汉时20岁,唐代27岁,清代33岁;建国以后人口普查,1975年57
2014/3/5 14:07:030
导读:卧室是人们每天休息的地方,也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间,只要简单完成几件事,就可以帮助变得更长寿。 卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,在这里完成几件毫
2014/2/23 21:10:030
一些看似不起眼的日常习惯,都会影响身体的免疫系统,让免疫力下降,如:抵抗寒冷、流感等。爱美网健康告诉你10个增强身体免疫力的好习惯。 1、多与朋友沟通保持友谊 人类与外界的联系越
2013/12/26 15:10:080
1、房间视野开阔:增寿2年研究表明,开阔的视野能改善情绪、缓解压力、变得乐观,以保持健康体魄。如果你不喜欢窗户外的风景,则可以在室内观风景以最喜欢的风景画或照片取而代之。 2、生活乱七
2013/9/12 12:01:110
人们都知道有些事情不适合在隐私性很强的卧室里进行,如吃正餐、办公和看电视等。然而,卧室不仅可以成为伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,而且在这里完成几件毫不费力的事情就有助于你活得更长,生活更甜蜜滋
2013/9/4 9:08:430
人们都知道有些事情不适合在隐私性很强的卧室里进行,如吃正餐、办公和看电视等。然而,卧室不仅可以成为伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方,而且在这里完成几件毫不费力的事情就有助于你活得更长,生活更甜蜜滋
2013/9/3 18:07:030