维生素A素有“护眼小卫士”之称，如果人体缺乏它，眼睛感受弱光的能力便会下降，对黑暗环境的适应能力也会减退，严重时容易患上夜盲症。维生素A是由胡萝卜素转变而成的。除胡萝卜之外，红薯中也富含丰富的胡萝卜素

细节决定成败，抗癌防癌必须从日常生活着手。美国“福克斯新闻网”报道，《男性健康》杂志最新载文，刊出经科学证实的“日常防癌10件事”。1．每天出点汗。美国佛蒙特大学一项研究发现，常锻炼的男性参试者肺癌和

维生素对皮肤有好处 有很多维生素是对我们皮肤有好处，例如维生素C，它不仅能帮助我们抵抗紫外线的伤害而且还能预防环境中其他有害辐射的破坏。同时你也可以轻松的从草莓、樱桃、绿茶等食物中获得丰富的维生素

资料图 【环球网综合报道】拥有好身材一直是许多人的一个生活目标，大家都在想尽办法达到目的。可是运动锻炼对许多时间紧张的上班族来说不实际，而节食或吃减肥药又伤害身体。于是，美国《ELLE》杂志网站8

“人体的头发大约每月长1/4-1/2英寸，同皮肤更新，指甲长长一样，头发生长的基础就是我们吃进去的营养素”，芝加哥营养学专家杰克逊博士说，“如果饮食健康，身体里所有的细胞都会长得更强壮，更健康，包括毛

　　受访专家：　　中国营养学会副理事长、北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生　　广东省营养学会副理事长、中山大学公共卫生学院教授陈裕明　　小小一颗坚果，能为我们的身体撑起一把保护伞。荷兰研究

　　原标题：夏天吃茄子的好处和注意事项　　夏天吃茄子有哪些好处呢？茄子的做法有很多，其营养作用也同样有很多。不过，要提醒大家的是吃茄子的方法需要特别注意，否则就会导致中毒等危险后果。今天，就来一起了解

　　头发脱落、头发开衩、头发暗淡无光等，这些都说明头发健康出现了问题。专家解释，如果饮食健康，身体里所有细胞都会健康，包括毛发细胞，由此可见，饮食与头发健康有密切关系，以下为大家推荐10种有益头发健康

巴西世界杯开赛，成为众多足球爱好者的节日。然而，东西半球的时差意味着，中国球迷必须熬夜看球了。熬夜看球很容易感到疲劳，吃“夜宵”可谓球迷们的一大活力来源。有的球迷喜欢约上好友，一起到酒吧看球，来上几瓶

　 　补药一：番茄红素前列腺之宝 男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手。最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等

提高免疫力的方法有很多，如按摩、针灸、保健操等，而通过食物的方法来提高免疫力是最健康最没有副作用的方法。有什么食物可以提高人体的免疫力，避免被病菌打败？我们一起看看吧！ 1.木瓜汁 世界

当代中国的中年男人正处在一个“上有老，下有小，中间有老婆、事业，惟独没有自己”这样一个充满生存压力的人生阶段。因此各种奇思妙想的“补药”扑面而来，再加上厂家天花乱坠的宣传，仿佛中国男人真的到了不进补就

　　图集详情：【环球网综合报道】据英国《镜报》报道，昔日不惜花费3万英镑(约合人民币31万元)巨款整形成芭比男友“肯娃娃”的巴西男子塞尔索(CelsoSantebanes)在与癌症抗争5个月后不治身亡

　　受访专家：广州市第一人民医院甲乳外科主任医师徐波　　不少人都会觉得无精打采，特别容易犯困，大白天也总是眼皮打架，这就是老百姓常提到的“春困”。但专家提醒，有一些人的“困”是由“甲减”引起的，只是春

　　补药一：番茄红素前列腺之宝　　男性前列腺癌的发生率正有越来越高的趋势，前列腺癌一直是男人的最大杀手。最新研究成果表明，每天摄取30毫克番茄红素，可以达到预防前列腺癌、消化道癌以及膀胱癌等多种癌症的

迄今为止，癌症仍是威胁人类生命的最凶险疾病。1978年，我开始踏入癌症研究领域，至今已有30多年。在我看来，癌症就像一粒种子，我们的身体就是土壤。种子能否发芽、长大，完全取决于土壤。因此，我们应该积极

男人抗衰老首先必须用正确的知识武装自己，如：头发变得稀疏，腹部开始鼓胀，前列腺出现问题，勃起发生障碍等等，男人的身体在每个新的时期都会有一些变化一些还比较让人担忧。当然，对他们你得做好迎面解决的准备。

　　现在人人都是工作学习繁忙、生活压力大，导致免疫力下降，提高免疫力已是刻不容缓的了，日常生活中应该如何提高免疫力呢？这几款提高免疫力的食物你别错过。　　白蘑菇　　不要看蘑菇长不高就认为没有营养。蘑菇

　　众所周知，坚果是健康食品。但不少人仍敬而远之，认为坚果热量和脂肪含量高。其实，坚果所含的大部分脂肪是不饱和脂肪酸，有益心脏，不易发胖。美国“每日饮食网”近日刊文指出，美国注册营养师凯莉·甘斯指出，

　　受访专家：　　中国营养学会副理事长、北京大学公共卫生学院营养与食品卫生系教授马冠生　　广东省营养学会副理事长、中山大学公共卫生学院教授陈裕明　　小小一颗坚果，能为我们的身体撑起一把保护伞。荷兰研究

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　　细节决定成败，抗癌防癌必须从日常生活着手。美国“福克斯新闻网”报道，《男性健康》杂志最新载文，刊出经科学证实的“日常防癌10件事”。　　1.每天出点汗。美国佛蒙特大学一项研究发现，常锻炼的男性参试

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针对目前不少媒体及网络上的说法称一些食品会导致被检测出酒驾，羊城晚报记者与东莞交警一起完成一个测试，检测包括荔枝、榴莲、藿香正气水等多种食品食用后的酒精含量情况。结果显示，蛋黄派、榴莲、藿香正气水、酒

导读：近年来，癌症的发病率越来越高，导致很多人都是谈癌色变。癌症这个可怕的杀手已经夺取了很多人的性命，但深深反思，其实导致癌症的最终凶手，其实都是自己！下面这些生活恶习，都会让癌症在不知不觉中盯上你。

食物疗法和药物疗法有很大的不同。食物治病最显著的特点之一，就是“有病治病，无病强身”，对人体基本上无毒副作用。也就是说，利用食物（谷肉果菜）性味方面的偏颇特性，能够有针对性地用于某些病证的治疗或辅助治

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保持皮肤健康，除了选对护肤品之外，还应密切关注日常饮食。美国“福克斯新闻网”最新载文，刊出美国整体健康顾问杰奎琳·班克斯博士总结的护肤食物红黑榜。 最佳美肤食物。美国国立卫生研究院一项新研究表明，