心脏是人体重要的器官，是身体正常运转的基础，当然保障心脏健康就要从饮食方面着手改善，多吃有益于身体健康的食物。

近日，北京一名27岁新冠重症女患者在服用安宫牛黄丸后，病情逐渐好转，此消息一出立即引发广大网友的关注。“安宫牛黄丸”到底是什么神仙妙药，为什么可以发挥奇效救人于水火，什么情况下可以使用它呢？

人民网北京12月1日电“叶酸在预防新生儿出生缺陷方面的作用，已经是人所共知，其实我还想告诉大家的是，叶酸片在预防脑卒中和心脑血管疾病方面也有显著效果。”北京斯利安药业有限公司董事长易斌在第十届中国成长

1.食指短。美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称，食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保

抗病功效1：预防感冒 英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。 抗病功效2：降低血压 德国科研人员对44名健康成年

　　1.“大众手机”。　　原因：如果大家都用你的手机，那么你的手机将变成病菌集散地。　　解决方案：每周用消毒湿巾给手机消毒，接完电话后要洗手。　　2.歪脖接听。　　原因：老年人长时间歪脖接电话，可能会

1、大蒜缓解疲劳 人们都知道，大蒜具有强大的杀菌能力，能消灭侵入体内的病菌。但你知道吗?它还有助维生素B1的吸收，促进糖类的新陈代谢以产生能量，并缓解疲劳。大蒜另一个不可忽视的功用就是提升免疫力，

关于饮食 多菜少肉 食肉过多，会导致血脂、血黏度升高，体重超标等。而蔬菜不但味美可口，还能软化血管，增强毛细血管弹性，清热解毒，抗衰老。 多嚼少食 咀嚼不但能帮助消化，还可使人的患病率

有人可能会有疑问“难道男人刮胡子也要讲究时间？”对的。男人刮胡子也是要选对时间，要不然可能造成一系列的扣伤。哪些时间对于男性朋友来说是绝对不能刮胡子的呢？同时你也要知道多长时间刮一次好呢？事关你的寿命

1、深海鱼——少中风 男人罹患高脂血症、中风的年龄层正逐渐降低，而深海鱼中的欧米伽-3脂肪酸可以阻止血液凝结、减少血管收缩、降低甘油三酯等，对心脏血管特别有益。美国心脏病协会(AHA)建议，富含欧

　　巧克力的神奇抗病功效　　抗病功效1：预防感冒　　英国研究显示，巧克力的香甜气味能够降低患感冒的几率。巧克力所含的可可碱有益神经系统健康，止咳功效胜于普通的感冒药。　　抗病功效2：降低血压　　德国科

　　几乎每个人年轻时，都觉得自己的身体“强大无比”，不会有疾病困扰，但事实并非如此。美国公共卫生协会乔治·本杰明博士表示，不少过去认为到了六七十岁才会得的疾病，现在已经明显提前。这里面固然有医学进步、

全世界有多少男人为自己日益凸起的肚子困扰？又有多少男人能在高压状态下维持强健的体魄？实际情况是，不眠不休的繁忙让他们的身体素质每况愈下，糖尿病、高血压、心脏病也纷纷找上门来。 英国营养学会专家安妮

　　医学上早已认定，体型与健康关系密切。《生命时报》记者综合国内外研究，并采访国内相关专家，帮你解读身体尺寸里的健康密码。不妨一一对照定期测量，看看你的身体尺寸是否达标。　　颈围　　达标值：男性＜38

　　脑中风，又叫脑卒中，是一种突然起病的脑血液循环障碍性疾病。脑中风具有发病率高、致残率高、死亡率高的特点，其中致残率高达75%。脑组织与身体其他器官不同的是，它对缺血、缺氧性损害非常敏感。只要完全缺

好脂肪会变成反式脂肪酸，伤害血管都以为吃鱼护血管，事实上，据美国期刊最新报道，如果吃煎炸鱼，不仅起不到这样的作用，甚至反而会引发中风。美国埃默里大学收集了21675名人员的相关数据资料，调查了他们吃煎

一项历时26年，对8.4万名女性进行的新研究结果表明，适度饮酒可以降低女性中风的风险。女性少量饮酒——平均每天约喝半杯红酒——比那些不喝酒女性患中风的风险要低17%，每天喝一杯红酒的女性患中风的风险则

　　中风恐怕是现今最常见的词之一，每人身边都有中风的事例，且越来越多是年轻人，但我曾在中风治疗科室的门口发现中风患者中年轻的女性要少很多这是为什么呢?　　在每天上班必经的电梯旁，会有很多各样年纪的中风

　　每周吃7个鸡蛋真会加速死亡吗　　美国的一项研究发现，中年男子最好别吃太多蛋；如果一星期吃7个或以上的鸡蛋，他们的寿命就会缩短。该研究也发现，患有糖尿病的男性更要注意，他们最好是不要吃鸡蛋，不早死的

你的身边是否有一些女性朋友晚上睡觉会流口水。明明已经不是年龄尚小的孩子了，怎么睡觉时还会流口水呢？这并不是什么耻于说出口的事，但是没有人愿意每天醒来都要去处理那湿哒哒的枕头吧。快来看看诱发女性朋友睡觉

想健康长寿，可别忽视身体的一些细微变化。美国“福克斯新闻网”近日刊文，列出了10个可能是疾病征兆的身体特征，帮您测测健康状况。 1.腿长。 英国《流行病学与社区健康杂志》刊登研究称，腿长在50

如今，养生已成了一种全民现象。可有些人对养生有特殊的坚持，时时、事事必须要遵守养生“规矩”。专家提醒，养生过度反受其害。 食物代替医疗养出病 长沙67岁的杨女士患有糖尿病。半年前，她听说

英国伦敦大学学院的学者在一项新研究中发现：与没患有抑郁症的老人相比，患有抑郁症的老人行走速度较为缓慢。 步速会受到多种因素的影响，包括体能、关节活动度、肌肉骨骼健康程度和心理健康状况等。伦敦大学学

延年益寿是每个人的梦想。美国“网络医学博士网”总结各国最新研究，刊登出延年益寿的18个秘密。 1．保护DNA。会随着人体衰老而缩短的端粒（染色体末端）越短，人就越容易生病。合理饮食和

“都叫你少玩点手机了！好了，现在得了甲状腺结节，肯定是因为你天天玩那破手机！”从医生的问诊室出来，小琴妈妈一只手上拿着检查报告单，另一只手则拉着小琴往外走，嘴上不断说道。小琴平时很习惯玩手机游戏，经常

核心提示：点穴神功是武侠世界里最魔幻的技能除了常见的“定”穴还有哭穴、笑穴…参考资料：[1]陈士望，马静，董玉霞，孙忠国.吸食笑气所致精神障碍1例[J]国际精神病学杂志.2022，49(01)[2]王丽，范其江，董明睿，田朝晖，汪仁斌，顾卫红，刘尊敬，孙青，焦劲宋.滥用笑气中毒致 ...

核心提示：偶然发现的SBI和WMD很常见，与随后的症状性卒中风险增加有关，是预防卒中的一个重要机会。 隐匿性卒中（SCD）是一种只有影像学表现、缺乏神经定位征的脑卒中，约50年前被学者首次描述，包括隐匿性脑梗塞（SBI）和白质变性（WMD），通常在常规临床护理中获得的 ...

打嗝，在日常生活中再平常不过，只是一种正常的生理反应。但你知道吗，如果打嗝很顽固或持续时间长，则可能就是某些疾病的预警征兆，必须警惕。下面，就随小编一起具体了解一下吧。

巧克力是从西方国家流传过来的美食。巧克力对我们的健康究竟有没有帮助呢？小编要告诉大家巧克力有7种预防疾病的功效哦。那么，孕妇能不能吃巧克力呢？不过，也有些人群是不宜吃巧克力的。巧克力的7大功效预防感冒

　　水不仅是人体必需六大营养素之一，而且是最廉价、安全、有效的保健品，对人体健康十分重要。现代人大多数都知道喝水的益处，但往往只养成了白天喝水而忽视了夜间喝水的习惯，特别是患心脑血管疾病的老年人。