导读：卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。　　卧室里做4件事男人更长寿　　1.起床后、下地前，做伸展运动　　无论晚上的睡眠

　　【导读】据美国疾病控制和预防中心统计，有1/4美国成年人的死因与心脏病有关。在全世界范围内，保护心脏健康都是值得关注的问题。《生命时报》综合全球多项研究，总结出有助于保护心脏的九件事，不妨从日常生

　　导读：卧室是老年伴侣培育亲密关系和得到心灵抚慰的地方，在这里完成几件毫不费力的事情就能让你活得更长，生活更甜蜜滋润。　　1.起床后、下地前，做伸展运动　　无论晚上的睡眠多么让人放松，醒来后有些部位