核心提示：若经常出现月经量过少或是月经行踪飘忽不定等月经不调的情况时，需要及时到医院检查。 月经可以说是女性健康的晴雨表，如果它开始调皮捣蛋，一次两次或许是由于生活习惯的改变、情绪的波动等等引起，但若经常出现月经量过少或是月经行踪飘忽不定等月经不调的情况时，就需要及时 ...

大枣虽然味甘、无毒，但性偏湿热，故不能多食，尤其内有湿热者，多食会出现寒热口渴、胃胀等不良反应。 大枣食疗对症病例 1、高血压：大枣10枚，洋葱30克，芹菜根20克，糯米适量，煮粥食用。

核心提示：月经可以说是女性健康的晴雨表，如果它规规矩矩准时准点固然是件好事情！不准时就要当心了！ 月经可以说是女性健康的晴雨表，如果它规规矩矩准时准点固然是件好事情！不准时就要当心了！ 一旦它开始调皮捣蛋，一次两次或许是由于生活习惯的改变、情绪的波动等等引起，但是如果 ...

　　月经就像是女性朋友们的亲密伙伴，但是这个”小伙伴“也不是时时都听话，有时它的不准时，之后一系列的健康连锁反应就可能会相继发生，更严重的是，有可能会引起不孕。所以，女性朋友们必须重视月经不调，一旦出

原标题：养颜先排毒脸部11种情况暗示你该排毒 养颜先排毒脸部11种情况暗示你该排毒（1／11张） 1、脸色： 脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。 女性脸

多吃纤维，钙质流失 过多的膳食纤维使食物通过肠道速度增加，使钙的吸收率降低；有研究表明：两个成年人的饮食从每顿纤维含量低的精面包改为每顿纤维含量高的粗面包时，钙（镁、锌和磷）随着出现负平衡。

养颜先排毒脸部11种情况暗示你该排毒（1／11张） 1、脸色： 脸色过于苍白，显示饮食中缺乏叶酸，铁质及维他命B12。 女性脸色不好主要是由于失血性贫血造成，月经不规律、经量过大

月经失调，也称月经不调。这是一种常见的妇科疾病。表现为月经周期或出血量的异常，或是月经前、经期时的腹痛及全身症状。 月经不调不及时治疗的危害 1、引发怀孕障碍 月经不调往往是由

一、狂吃肉和蛋，导致铁“滚蛋” 现在的孩子大都爱吃各种肉类，就是不爱吃蔬菜和水果，家长也认为：只要多吃富含铁锌的肉鱼蛋，蔬菜水果吃不吃无所谓。结果是：不但孩子的体重蹭蹭地往上“窜”，而且一检查照样

民以食为天，吃饭是人生存的本能，然而吃饭也是有学问的您知道吗？良好的饮食习惯能使人益寿延年，不良的饮食习惯则会让人疾病缠身。 一、狂吃肉和蛋，导致铁“滚蛋” 现在的孩子大都爱吃各种肉类，就是不