“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文总结

春节将至，想必你的档期都已被排满，难道你真的打算放纵一下，七天都要大吃大喝？编辑可不建议这么做，除非你想再重个几斤。你一定会说，编辑们都不近人情，这一年辛辛苦苦工作，辛辛苦苦减肥，都过年了还得让你控制

　　公司聚餐、生日聚会、周末Party、庆祝升职、哀悼失恋……吃大餐的理由多种多样，即便知道吃大餐对身体没啥好处但很多时候我们还是管不住自己的嘴。还能不能补救？下面小编就介绍4个妙招，让大家健康大餐不

　　“皱着眉、撅着嘴、张大鼻孔”，这是一张被研究证实世界通用的“愤怒脸”。俗话说“气大伤身”，生气给身体带来的伤害是全方位的，却很少有人能在怒火冲头的时候做到心平气和。近日，美国《赫芬顿邮报》刊文总结

　　（健康时报驻南京市中西医结合医院记者杨璞）经过十一黄金周的假期，上班族们又开始恢复紧张而忙碌的工作状态。据世界心脏联盟预计，2025年前，在全世界范围内，25岁以上的成年人中，每3人就有1人将罹患

　　久坐看电视也是有危害的。如何久坐才健康呢?　　熬夜看电视伤身　　长时间的保持坐姿对健康会造成很大的危害。如斑疹、电视孤独症、干眼病、消化不良、下肢静脉血栓、尾骨疼痛等疾病可能会找上门。过节是个欢乐

　　吃什么可以排毒呢？排毒对我们来说是很重要的，因为在日常如果不注意饮食就会在体内积留很多毒素，一定要及时排除体内哦。下面就来一起看看排毒的食物和饮食习惯都是怎样的吧。　　吃什么排毒？　　空腹喝蜂蜜。

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　　我们都知道冬季是以滋补，羊肉是很好的滋补美食，虽然价格偏高，但是我们的热情还是非常的高涨，那么羊肉的功效有哪些?羊肉有哪些做法呢?看看下文介绍。　　羊肉的功效与作用：　　1.温补脾胃　　用于治疗脾

每个人都会出现衰老现象，虽然我们不能阻止，但是我们可以减缓他的脚步。下面为大家介绍一些延缓衰老的食物和水果，吃出一个年轻健康好身体。 1、抗衰老——胡萝卜 胡萝卜含有糖类、脂

圣诞大餐一直是圣诞节当仁不让的主角，但随着人们生活节奏的变化，以往一日三餐的时间也发生了变化，越来越多从事时尚职业的人们，由于工作时间的关系，开始钟情于早午餐、下午茶与夜宵。按西方传统，圣诞大餐是从下

1.讨论性爱表现。如实告诉伴侣“自己喜欢或不喜欢性爱某个环节”，是最明智的选择。互相交流对性爱过程的感受不仅让双方感觉更加放松，而且有助于扬长避短，弥补不足。 【支招】交流性爱表现是健康之举，但是

之前我们在减肥食谱中的一篇文章《最有效的减肥方法之喝豆浆》中介绍如何通过喝豆浆进行减肥，其实西红柿减肥法和豆浆减肥法都是健康有效的瘦身方法之一，二者结合一起吃，瘦身效果更好。坚持吃下去，一定还你苗条性

人往往在生病时才明白保持良好的生活习惯有多重要，好习惯不仅让我们远离疾病侵扰，还有助维持旺盛精力和健康体魄。美国《时尚健康》杂志中国版刊出的“十大夺命饮食恶习”，被多家门户网站纷纷转载，引发了人们关注

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对于充满浪漫和温馨的圣诞平安夜情侣间怎么过肯定有自己的想法，但是圣诞节对那些沐浴在爱河当中的情侣们而言，有着不一样的意义。今天小编介绍的是适合情侣的平安夜的避孕方法。