走神时不自觉地张开嘴呼吸、睡觉时打呼噜、跑步时大口喘气……这些呼吸的小细节都会悄悄地伤害身体。近日，日本美容健康网“Ranger”刊文指出，用嘴呼吸会让人更显老。 正常情况下，人应该用鼻子呼吸，鼻

　　秋季气温多变、空气干燥，很多人容易鼻干咽痛，燥火上升。除了多饮水、少吃辛辣油腻食物，更要多吃水果。食用水果餐就是降秋燥的好办法。　　　　水果的特有成分能帮助食物营养素消化吸收，祛除积食淤火、防止燥

撒谎与寿命有关联吗？据美国“大构思”网站最新报道，两者之间的确有关联。说实话的人，心态更平和，心理压力更小，身体更健康，因而长寿几率更大。 慢性压力（持续两周以上的压力）会对健康造成多方面的

扁桃体炎相信大家都很熟悉，扁桃体炎患者大多会出现咽干、口臭、扁桃体肿大、咽痛等症状，如果没有得到及时治疗的话，扁桃体炎还会给人体带来更大的危害，比如会带来一些并发症或者是其他的伤害，下面大家就一起来看