忙碌工作的你如果再没有一个良好的睡眠，那么你的健康指数肯定会直线下降。当然让你失眠的抛开那些令人烦恼的心事儿，那些让你欲罢不能的饮食更会令你夜不能寐。（来源：爱美网） 导致失眠食物9、

“丈夫喜欢穿齐腰的紧身白色内裤，但一看到这种内裤，我就没了性致。天知道，穿着那些内裤，让他看起来像个没有发育成熟的青少年。我该怎么办？” 美国MSNBC网站11月25日报道，美国性学专

导致失眠的食物NO.1：咖啡因 相信大家都咖啡因有助人精神亢奋，提神醒脑的作用，可以暂时赶走睡意并且恢复精力。但营养专家解释道，其实咖啡因只有一定的醒脑功效，却不能给身体提供能量，刺激身体的咖啡因

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“丈夫喜欢穿齐腰的紧身白色内裤，但一看到这种内裤，我就没了性致。天知道，穿着那些内裤，让他看起来像个没有发育成熟的青少年。我该怎么办？” 美国MSNBC网站11月25日报道，美国性学专