从时辰看，一天24个小时，2个小时为1个时辰，就是12个时辰。中医经络学认为，不同的时辰，体内经血运行有不同的规律。根据人体气血运行时刻表，你就可以进行简单易行的美颜生活。不同的时刻，你该做什么事情?
2014/3/26 1:08:371
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从时辰看，一天24个小时，2个小时为1个时辰，就是12个时辰。中医经络学认为，不同的时辰，体内经血运行有不同的规律。根据人体气血运行时刻表，你就可以进行简单易行的美颜生活。不同的时刻，你该做什么事情?
2014/2/18 13:05:431
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7:30―8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯
2013/12/24 11:05:501
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导读：1942年，我们每晚的平均睡眠时间是8小时；今天，这个数字减少为6.8小时。曾任职于《今日心理学》、《科学美国人》等专业媒体的资深记者劳伦·F·弗里德曼认为，人们虽然知道睡眠的重要性，却大多
2015/8/26 11:00:450
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7:30―8:00：在早饭之前刷牙。“在早饭之前刷牙可以防止牙齿的腐蚀，因为刷牙之后，可以在牙齿外面涂上一层含氟的保护层。要么，就等早饭之后半小时再刷牙。”英国牙齿协会健康和安全研究人员戈登·沃特金斯
2014/8/5 12:03:400
