随着“智能手机”的普及，“低头族”应运而生。街头巷尾、办公室里、公交车上、地铁内，我们身边长时间盯住手机看的“低头族”很多。小王家住江宁，在新街口工作，每天乘坐地铁需要半个多小时，为了消磨时间，他经常

　　颈椎病的高发人群主要是电脑族、出租车司机等，他们长时间保持颈椎不动，颈椎的肌肉由于长期用力得不到休息，最后导致肌肉劳损，进一步诱发骨骼和间盘系统的颈椎病。但随着手机的便捷化，颈椎病的高发人群逐渐转

现代人都离不开手机，地铁公交车上，不管是坐着的还是站着的，几乎都在低头看手机。我们都知道，老是低头看手机不好，那么天天看手机到底有什么危害？

　　如今“手机控”、“低头族”越来越多，低头久了，脖子就会酸痛僵硬。日本千叶市稻毛整形外科医院院长南出正顺表示，总是低头玩手机，会令颈部前斜角肌和胸小肌弹性降低，变得僵硬萎缩。　　大家不妨做一个简单自

生活中看到这样一些人，无论在地铁、公交车、还是饭桌上频繁地拿着手机或各种电子产品低头阅读或游戏、发消息、刷微博、看新闻……殊不知，长时间盯着一样东西看会使肌肉神经紧张，进而惊现颈纹、面部皱纹等肌肤老化