美国科罗拉多大学健康科学中心的国际长寿专家特里格罗斯曼副教授提出“80岁的老年人将成为新一代40岁的成年人”，他的这一观点在世界各地引起了强烈反响。印度著名内科医生、抗衰老专家迪帕克查特威迪医生认

10月31日，媒体报道世界最年长老人去世，享年124岁；而11月1日，我国卫健委公布数据显示，中国人均寿命仅为68．7岁。124岁与68．7岁，相隔55．3岁，中国人竟然比别人少活55．3年！

70年前，中国人的平均寿命仅有35岁，70年后，中国人“摇身一变”，平均年龄就提升到了77岁，这让人不得不感到惊叹。70年来，中国人健康长寿的秘诀到底是什么？

据媒体报道，日本近日发布报告称，2018年日本男性平均寿命为81．25岁，女性平均寿命为87．32岁，均创新高。我们知道，日本是有名的长寿国，更有世界知名的长寿村，日本人为什么那么长寿？长寿村的人日常都吃些什么？

　　美国科罗拉多大学健康科学中心的国际长寿专家特里格罗斯曼副教授提出“80岁的老年人将成为新一代40岁的成年人”，他的这一观点在世界各地引起了强烈反响。印度著名内科医生、抗衰老专家迪帕克查特威迪医生认