有口交做爱前一小时最好不要抽烟，烟臭会破坏美感，且水也不要喝太多，这会使唾液不够粘稠，若真的很渴，可以喝冬瓜茶等清凉饮料。

“口交”是一种比较流行的性爱方式，虽说许多女人不喜欢口交，但不可否认，为男人口交会让男人体验到无与伦比的性交快感。如果你想让男人爽爆，就得学会以下几种口交技巧啦！

一直有性学专家认为，做爱的时候，体位变化得多，女方未必会更加兴奋。反而因为经常变换体位，中断对方兴奋感觉，令伴侣性趣冷却。故此，很多专家不鼓励性爱期间经常变换体位。 不过，英国公

河北读者张先生问：我和妻子结婚一年多了，性生活也一直很和谐，但有时性生活后，妻子会突然哭起来。问他为什么，她只说“没事”。这让我很担心，想请问一下专家，为何会出现这种情况？这是疾病的信号吗？　　北京中医药大学第三附属医院男科主任医师鲍身涛答：女性在性高潮时的反应是多种多样的，常见的是脸色发红、呼吸加速、心跳加快、血压升高、生殖器官扩张，并伴随大量体液分泌，有时会肢体痉挛、小腹肌肉收缩、肌肉有不自觉

小九你好，我婚龄2年，和妻子感情不错。可惜的是，我们的性生活不太和谐。记得情人节那天，氛围挺好的，本来我想打铁趁热，先干事，再洗澡。可妻子非说不行，要先沐浴焚香，再配上红酒音乐。我一个大直男，兴致来了，还要刹住车，真是有苦说不出……

男人的性高潮是否等同于射精呢？最新的研究发现这两者并没有啥联系，具体是怎样让我们来看下吧。

核心提示：阴道松弛会影响性生活时的感受，阴道松弛该怎么办？一起来学习一下日本流行的一种缩阴方法。 随着年龄的增长，以及生孩子等原因，女性的阴道会变得松弛。阴道松弛会影响性生活时的感受，阴道松弛该怎么办？一起来学习一下日本流行的一种缩阴方法。据日本《每日新闻》报道，一项 ...

“九”在性爱古籍中频繁出现，如谈到性爱姿势时，有“九势”；在论及不适合性爱的情况时，有“九殃”之说；在指导性爱动作时，强调“九浅一深”。而古籍关于性爱节奏，也离不开“九”。 性学家孟永

据全球50项调查综合发现，14个错误用法最常见。美国金赛性学研究所最近回顾分析了1995年以来14个国家的50项安全套研究，参与者涉及人群广泛，从青少年到老年人都有，最终总结出全球最常见的安全套错误用

　　讲述人：　　南京市中西医结合医院运动保健咨询门诊教授李靖　　南京市中西医结合医院心内科主任医师张明　　南京市中西医结合医院老年病科副主任中医师王东旭　　对于热爱运动的朋友们来说，秋高气爽的季节里，

“爱情”诚可贵、“时间”价更高；由中华医学会男科学分会主任委员　邓春华教授，中华男科学杂志主编　商学军教授　担任总主编，组织关爱男性健康公益基金科普专业委员会成员编写的关爱男性健康科普丛书第一本早泄科普分册《摆脱早泄的烦恼》终于要和读者见面了，本书不同于其他科普丛书，其风格采取了通俗易懂文字＋插画的形式表现，有用但不学术、有料但不零碎、有趣但不娱乐，让大家能很轻松、愉悦的读完并明白。

  导读：我们的祖先们，孜孜不倦地寻求着长寿之道。心理学家通过长期大量的实践总结，找出了一些规律性的特点，即能过面部的特点预示看是否能长寿。　　1.眉毛：眉毛被称为保寿宫，可见它与

在大街上的男男女女中，很多女性会挽着男性的手臂，为什么女性喜欢挽着男性的手臂，看看下面的解答吧。 当女人羞于或不善于用语言来表达自己的感情时，她就习惯用身体接触这种最原始，也是最直截了当的方法作为

　　山东读者陈女士问：今天买的紫菜，煮汤时发现变成了绿色。我看网上说，变绿的紫菜有毒，不能食用，真是这样吗？　　中国科学院植物所植物学博士史军答：紫菜之所以是紫色的，是因为紫菜中含有一种叫“藻红素”的

女人每个月都会有几天的生理期，在生理期的时候有的人就会突然很想吃冷饮，或者说误喝了冷饮。这时候，有的人就会说：反正外国人来月经，还是照样喝冷饮的，也没看出什么不好来。

　　白发为何首现于两鬓？心脏为何在左边？这些人体的奇怪现象也有其独特道理，英国免疫学、神经病学、心脏病学等多科权威专家为大家解密。　　1.生病时为什么会冷得发抖？英国布里斯托大学自身免疫性疾病专家林赛

1.食指短。美国《关节炎与风湿病》杂志刊登研究称，食指比无名指短的女性，体内雌激素水平较低，患膝关节炎的几率会增加1倍，男性也可能有此问题。有这类特征的人群要加强膝部锻炼：坐直，抬起双腿与地面平行，保

　　花生是老百姓喜欢的传统食品之一，既可以入菜，又可以作为消闲小吃单独食用;即可以煎炸，也可以煮、炒。花生的营养价值非常棒，它的蛋白质和脂肪的含量比肉、蛋还高，所以有人把它称之为“植物肉”。花生还具有

　　烈日炎炎，街上到处可见的遮阳伞，太阳镜。为了躲避日光侵害，避免紫外线照射，绝大多数女性朋友选择使用遮阳伞、太阳镜、防晒霜防紫外线。然而医学专家提醒，夏季阳光充足，正是补钙健骨的好时机。因为适当接受

据日本学者进行的一项长达14年的研究，每天吃一个或以上数量鸡蛋的妇女，与每周只吃一个或两个鸡蛋的妇女相比，死亡率要高一些。 吃鸡蛋数量最多的妇女，因患上心脏病和中风而死亡的概率也要高一些，尽

秘方一：经络养生 经络是遍布人体全身的“网络”系统，它控制着血和气的运行流动，以保证各组织系统的正常功能。《黄帝内经》说，经络具有决生死、处百病、调虚实之作用。养生学家认为，疏通经络可作为摄生的重

长生不老难，通过养生延年益寿未必困难。“美国在线”网站最新载文，根据国外诸多研究机构的成果，总结出了长寿的黄金法则。北京老年医学研究所原所长高芳堃教授对此进行了解读。 每周午睡至少3次。一项

　　为健康，为减肥，为远离慢病，“管住嘴，迈开腿”已经成为标志性的誓言口号。不过，美味诱人，“管住嘴”确非易事。　　有的人“坚决不吃”，而看着别人大快朵颐却又羡慕嫉妒恨得不行；有的人一时意志不坚定，过

 　花生又叫落花生，因其能滋养补益，具有养生延年的功效，在民间被叫做长生果，也被誉为“素中之荤”。　　专家指出，花生味甘性平，营养丰富，具有健脾、和胃、养血止血、润肺止咳、利尿、下乳等功效，

细节决定成败，抗癌防癌必须从日常生活着手。美国“福克斯新闻网”报道，《男性健康》杂志最新载文，刊出经科学证实的“日常防癌10件事”。1．每天出点汗。美国佛蒙特大学一项研究发现，常锻炼的男性参试者肺癌和

美国《心理学月刊》刊登的一项研究显示，女性身穿红色衣物时，男性受吸引和出现性唤起的几率会翻番。研究人员解释，红衣往往暗示着女人渴望爱情滋润，这也是最浪漫的颜色，会给男性留下深刻印象。

　　怎样才能让孩子与人正确相处呢？教会孩子的相处之道对将来生活上是有很大帮助的，爸爸妈妈可不能忽略教会孩子与人的交往方法哦。在这里，小编就来为出出主意，看看怎样教会孩子与人的相处之道吧。　　教会孩子与

　　胡萝卜和芹菜是百姓餐桌最常见的两种蔬菜。英国《每日邮报》近日报道，英国医学委员会杂志《BMC胃肠病学》刊登一项新研究发现，胡萝卜和芹菜在预防肠癌方面都具有关键作用。　　韩国翰林大学科学家发现，胡萝

“臭”，不错，下面食物的确会发出一些稍有刺激性气味，但营养专家说，这些食物最利于女性身体健康。 1、榴莲——能缓解痛经 榴莲气味强烈，说它“臭气熏天”毫不夸张。但在泰国

一、营养价值 西兰花菜营养丰富，含有蛋白质、脂肪、磷、铁、胡萝卜素、维生素B1、维生素B2和维生素C、维生素A等，尤以维生素C丰富，每100克含88毫克，仅次于辣椒，是蔬菜中含量最高的一种；