核心提示：蜂蜜不能起到直接的止咳、化痰作用。但适量食用蜂蜜可润肺通便，从而间接缓解咳嗽
症状，并且蜂蜜属于药食同源的食物，具有补中缓急、润燥滑肠的功效。
蜂蜜不能起到直接的止咳、化痰作用。但适量食用蜂蜜可润肺通便，从而间接缓解咳嗽症状，并且蜂蜜属于药食同源的食物，具有补中缓急、润燥滑肠的功效。
1.润肺：中医认为蜂蜜性味甘平，归脾、胃、肺经，因此对于肺燥干咳无痰或少痰者，适量饮用蜂蜜水有一定滋阴润肺的作用，可以辅助改善因肺热所引起的咽喉干燥、疼痛等不适感，以及咳嗽时出现的胸闷气短等症状。
2.润肠：从现代医学角度而言，蜂蜜中含有丰富的维生素C和矿物质，还含有氨基酸、蛋白质及多种酶类物质，能够帮助人体调节免疫功能，在一定程度上增强机体抗病能力。此外，由于蜂蜜富含膳食纤维，进食后可在肠道内吸水膨胀，刺激肠道蠕动，促进排便顺畅，所以适量喝蜂蜜水对便秘也有一定预防效果。
3.其他功效：除上述常见功效外，如果存在脾胃虚弱导致的消化不良、脘腹胀满，或者大便稀溏泄泻等情况时，适当吃蜂蜜也可有效缓解相关症状。
虽然蜂蜜的好处较多，但是不建议大量摄入，以免增加胃酸分泌，引起反酸、嗳气等不适症状。另外，若患者咳嗽比较严重，则需要及时去医院就诊明确病因进行针对性治疗，如细菌感染引起的咳嗽，需遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克肟分散片等药物控制病情进展。
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原标题：蜂蜜能止咳化痰吗
关键词：营养科,蜂蜜,现代,便秘,消化不良,症状,止咳
