3个插入技巧 让做爱时间更持久！

　　怎样能让做爱的时间更持续？由于生理上的差异，女性的性高潮往往来得比男性要慢，如果男方太快“完事”，女性很有可能得不到性满足，时间长了也会影响夫妻关系和谐。那么要怎样才能延长做爱的时间呢？不妨试试以下这三种方法吧！

　　想延长性爱时间，试试三个技巧

　　1.在无性交时试试这样按摩的男性生殖器

　　男方取仰卧位，女方坐侧面。女方将拇指放在男性龟头系带部位，食指和中指放在阴茎另一侧，用适中的力道捏挤压迫4秒左右，然后突然放松。每阁几分钟捏挤一次。捏挤力道的轻重与阴茎勃起程度有关，能充分勃起要用力捏挤，无勃起或勃起程度不充分要用中等力量捏挤。这一阶段需要4~5天。

　　2.在性交情况下这样插入

　　性爱时取男下女上位，在插入阴道前，女方先用手捏挤阴茎3~6次，时间和方法同无性交时。在阴茎插入阴道短暂停留后，马上拔出再次捏挤。再插入感觉到快要射精时，男方可以提示女方再次捏挤。直至阴茎在阴道内能停留4到5分钟左右，即可加快磨擦速度，让其射精。这个阶段大约需2周时间。

　　3.另一种插入挤捏法

　　在做爱时同样取男上女下位，当阴茎插入阴道后，不需要拔出，改为女方间断地捏挤阴茎根部，同时主动磨擦，直到阴茎可在阴道内能停留10到15分钟，再让其射精。该阶段需3~6个月，效果才能持久。

原标题：3个插入技巧 让做爱时间更持久！

关键词：做爱姿势,性爱技巧,早泄,延时