六、女人必备性修养：必要的伪装与真实的表现在性爱中，双方都能齐步共进，那属于理想状态，不是不能够．而是大多时候都会有时间与感受上的差异。夫妻间，日子久了，相互性要求难免会变淡一些，此时，最需要的就是双
导读：不少人认为结了婚就完事大吉了，婚内
性生活必然是诱人、美满和幸福的。其实不然。婚姻决不像1+1=2那么简单，好的婚内性生活需要学习、磨合、适应和协调。性修养实际上就是性化的过程。人在出生时是没有性欲和
性功能的，它们的成熟要到青春期之后。在十几年或更久的时间里，人们将学习和认识自己的性别、性角色、性偏好、性功能、性反应、性关系，这也就是学习和建立性行为准则的过程，简称性修养。婚后不知性修养的人将难以获得美满的爱情、婚姻和性生活~
1级性修养：至少不能让伴侣闻到你的口臭味 1级性修养：卫生问题——至少不能让伴侣闻到你的口臭味 西方国家的许多情侣
做爱前，会仔细地冲洗全身，其消毒之苛刻程度，简直让人叹为观止。虽然不必照搬全收，但你不能让伴侣闻到你的口臭味；不能这边刚吃完大蒜那边就要去和他接吻；不能在没有清洁好生殖器时希望她为你口交；不能带着浓浓的体毛或者皮屑；不能几个月没修剪指甲等等。
如果以上这些你做到了，那么你具备1级性修养。
只要是人都是视觉动物！ 2级性修养：穿着问题——到底男人是视觉动物还是女人是视觉动物？ 好马配好鞍，到底男人是视觉动物还是女人是视觉动物？
真正的结论应该是：只要是人都是视觉动物！你的内裤要符合性感原则，不要求是蕾丝内衣，也不要求多么华丽或者名贵，但至少切忌像本文开头所说的男士那样，错把穿女士内裤当妖饶。
如果以上这些你注意到了，那么你具备2级性修养。
3级性修养：别错把粗鲁当风情，把低俗当激情 3级性修养：语言文明——别错把粗鲁当风情，把低俗当激情 聂华苓在《一半是亚当一半是夏娃》中讲述一位律师做爱像做答辩一样彬彬有礼：请把你的腿抬高一点……请转过身来……请……惹得女士恼羞成怒。像这位律师大人一样如此讲文明固然不可取，但很多男人上了床，错把粗鲁当风情，把低俗当激情。《欲望都市》里的萨曼莎有一天和一位男士做爱时，男士喜欢说脏话，狂放女萨曼莎闻之也不禁呆了。心理学家们分析，那些喜欢在床上说脏话的人，往往是小时候生活在一个缺乏教养的家庭里。激情之中露出本性，对有这种表现的男人，你可要当心了。
如果以上提醒你能做到的话，那么你具备3级性修养。
4级性修养 到了床上是不是还保持绅士？ 4级性修养：举止文明——到了床上是不是还保持绅士？ 很多男人知道在生活中有绅士表现，比如他会殷勤地替你脱下外套，小心地给你铺桌布，体贴地给你开车门，甚至在你突然有情况时，体贴地给你买卫生巾……
但是，到了床上，可能他一点也不绅士。只顾自己的感受，丝毫不考虑你的感受。他只懂插入，不懂爱抚只懂性交，不懂调情；只懂呼呼大睡，不懂温言细语……
如果以上这些方面你做到了，那么你就是一个有性修养的男人或者女人；如果你做不到，那么你还需要努力进化……
如果你是一个女人，你是否考虑过在性观念、性修养及性行为方面，应该如何调整自己呢？
千万不要轻视了自己的女人味 一、女人必备性修养：性角色意识 故事：芳生完孩子那年，刚过28岁， 可是在外人眼中，她已像个中年妇女了。有了孩子后，芳不再像以前那样注意打扮收拾自己，对衣饰毫不讲究，在单位和同事不分男女地开玩笑，一副过来人的样子，有时不分场合说的话，会让一些新来的年轻男同事脸红，芳则不管，觉得一个已婚的特别是一个已有孩子的女人已没有了性别。回到家，芳更是不修边幅，邋里邋遢。对于性事也没有了婚前的婉转与娇态，有需要时，就直接对老公说："我想了，这几天咱安排一下吧。"芳一直以为自己这样是豪爽，谁知先是单位里的男同事对她说三道四，就连丈夫对她也失去了"性"趣，直到丈夫在外面开始有了外遇，芳还不知道是为什么。
反思：女人应当学会要求自己女人味。尤其是结婚生子后的女人，很多人都只意识到自己是一个家庭成员，而忽略了自己同时仍旧还是一个女人。"风姿绰约"可并不只是小说和电影里的东西。女人味涵盖了言谈举止、待人接物。性角色对于女人来说，不单单只是指在床上。千万不要轻视了自己的女人味．如果一个女人失去了女人味，就如同一个男人失去了阳刚之气，试想，娘娘腔的男人会有多少女人喜欢呢?对于结婚生子后的女人，更需要注意包装自己的性角色。比如，要让自己的身体恢复生育前的苗条
健康，这不能靠节食、吃
减肥药来改变自身的状态，而应该靠
运动来恢复美丽。当一个女人自身恢复她的美好之后，很自然地就会在着装，举止上意识到自己的性别角色；因为有了孩子，女人会多一份成熟的魅力，在家也不能充当黄脸婆的角色，依然要注意让自己保持年轻、开朗的心态，注意保养自己的皮肤，不要让自己成为一个黄脸婆。这样，才有可能变成一个让丈夫更加珍爱的女子。
性行为前 千万要想好事后你可能要承受的压力 二、女人必备性修养：贞操观 故事：安和晴是好友，两个都是年过30而未婚的女子。说来话就长了。安在大学毕业后，与单位一个男孩谈了一场不到一年的恋爱，初坠爱河的她爱得晕天黑地的，不出三个月，就把自己全部给了男友。本以为可以一生一世的，谁知，有一天，男友甩了她，和另一个更漂亮的女人走了。以后，安再也没谈过恋爱，也没有快乐过。她觉得这辈子自己是完了，不再是处女之身了，还有哪个男人会要她。这以后，她也有过各种再恋爱的机会，都被她躲避了。而晴和安处境则完全相反。她上大学时，一门心思投身于学习，对谈情说爱没有任何兴趣。大学毕业后又考研，考研毕业后又忙于工作。总之，她一直没有时间谈恋爱。当有时间时，却发现身边合适的男人都被挑走了，于是，面对形单影只的自己，总有一种失落感。特别是当听见别人背后说她那么大年龄了还不嫁时，就为自己依然是个处女感觉羞愧，甚至有过这样的念头，随便和哪个男人先上了床再说。可是，这种想法只是一念之间，没有爱情，和一个男子上床，晴感觉难以接受。
反思：恋爱、婚姻的成功率都不是百分之百的，处女之身也并不是贞操的惟一标识。不要羞愧，也不必绝望，有它没它你还是你，惟一改变的是你对自己知道得更多了一些。如果30岁了你还是处女，既不必自豪，亦不用自卑，不过是你没遇到可托付终身的人而已，静候属于自己的机缘，不要草草将自己"处理"打发掉。
当你与所爱的人发生性行为之前，千万要想好事后你可能要承受的压力。当你没有这方面的需求与准备时，千万别轻易与他上床！
不要心存侥幸，伤了身体还是女人自己受罪 三、女人必备性修养：避孕安全 故事：鱼在婚后很快有了孩子。孩子两岁之后，她感觉到自身的性成熟已日趋稳定，她在这方面的要求也比以前多了，而老公也是，在孩子渐渐不磨人时，他们性方面开始有了极强的需求。每周两次的性事，比新婚时还有感觉。为了达到最满意的状态，他们没有做任何避孕措施。偶尔，老公会提醒一句，吃避孕药没有？鱼会说，不需要那些的，只要不在危险期行事，就不会有事的。然而事与愿违，偏偏有事了。一年内，她去医院堕胎两次。堕胎之后，鱼渐渐地对性事变得恐惧，下体在做爱时也越来越感到不适。除了身体的伤害，她心理的压力也越来越大。这种压力传递给老公，美好的
性爱对他们而言，变成了一种负担。
反思：由于生理构造特点。使得女人在性行为上必须加强自我保护意识，除非你准备怀孕，否则，一定要上好"避孕"这一课。不要心存侥幸，伤了身体还是女人自己受罪。做好自我防护，你得到的将会比你付出的要多得多！
女人必备性修养：直面自己的性要求 四、女人必备性修养：直面自己的性要求 故事：小南在结婚三年后，在性事上开始要求越来越高，可是，丈夫对此却没有那么强烈的要求。于是，在这种难填饥渴的状态中，小南想到了去婚外寻情。她开始上网，在网上众多的寻求一夜情的网友中选性伙伴。当她第一次与一个陌生男子发生一夜情时，她确实得到了在婚内没有获得的满足感。然后，当这种快感在一次次出轨之后，开始变得麻木，而且，开始成了一种负担。虽然，在每次婚外情时，她都不会说自己真实的姓名，可是，就这么大的一个城市，总怕有一天会在街上撞见，更怕丈夫知道。小南开始变得阴郁起来。
反思：不论男女，当其生理上性成熟后心理上都会产生相应的反应，小南就是一个比较典型的例子。切记不要单纯为生理上的感受而与男人交往，它会导致你走向乱性。性要求只是生理成熟的表象，性感受伴着自己的情感一道走才是健康的。
婚后的性生活和谐与否．在很大程度上主导了婚姻质量。此时的你应当加倍小心，在性事上要有一个正确的态度：
夫妻间的性生活不是一项日常家庭事务，它是一项集生理与心理于一身的极具隐私性的又极具扩张力的行为．它会直接影响你的身心健康，它能左右你的婚姻质量。因个体差异不同，出现的情况也应因人而异。当你的性要求比对方低时，不要只是一味地拒绝对方，应当明确地告诉他帮你调整状态以便共同进入佳境：当你的性要求强于对方时，要学会用适合他的方法唤醒他提起"性"趣，千万记住不可用伤害对方自尊心的方法数落对方，即使当时不能行事．也只能用安慰、温存的方式结束性要求．比如小鸟依人般地靠着他的肩膀入眠．或者把他的头揽在自己的，怀中哄他睡觉。
女人必备性修养：尊重对方性感受 五、女人必备性修养：尊重对方性感受 故事：有一对夫妻，新婚时感情还是非常好的。时间长了，男方的事业始终不见起色，生活开始变得拮据。女方开始对男方不满起来，这期间，女方的事业越来越好，男方则越来越不如意。渐渐地，女方将这种情绪带到了性生活中来，常常在做爱之后，骂男人："你还是不是男人?!"也怪，那以后，男方非但没有好起来，反而一蹶不振。甚至，多年与妻性事不能。男方一直以为自己性能力有问题。后来，在工作中长期相处的一女子，对其情有独钟，男方因与妻的性无能，而试探性行婚外恋，不承想性事相当好，以为好转，随与妻再试云雨，依旧不能，而再返情人怀抱，涛声依旧。谁之过?不得而知。
反思：当代人现代化思潮已很是进步了，但往往会忽略了一些值得认真对待的科学态度，性能力的表现过程是相当复杂及微妙的，人的大脑皮层意识导致的性行为能力，会因为很微妙的一些原因而使之产生条件反射，进而导致失衡，严重的还能导致完全丧失。因此，不论他能力好坏，决不要轻视他的性能力，除非你不再爱他了。应以最好的方式表达呵护与喜爱，与他共同分享性体验，保守两个人的性秘密，永远不轻蔑对方。如此下去，即便有一些小问题，也会慢慢转好的。
六、女人必备性修养：必要的伪装与真实的表现 在性爱中，双方都能齐步共进，那属于理想状态，不是不能够．而是大多时候都会有时间与感受上的差异。夫妻间，日子久了，相互性要求难免会变淡一些，此时，最需要的就是双方相互的体谅，男人的前戏，女人的高潮，都可以做些必要的伪装，只要是出于真心爱对方．但可不能故意作假，一旦让对方轻易看出来时，就形成了在对方心灵上的暗伤。
而对于真实的性感受，一定不要再压抑自己不表现出来，因为，视、听、嗅都是性爱中的催化剂与调味品。男人的高潮虽然很容易达到，但不是有高潮就等于高质量，给他一个高质量的性感受．他会更加倍地爱你。
原标题：两性技巧：都市人必备4级“性”修养(10)
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