核心提示：闭合性骨折的患者要注意
饮食护理，在饮食上要多吃富含
蛋白质、钙类、
维生素的食物，以及清淡易消化的食物，保证机体
营养充足，有利于伤口恢复。
闭合性骨折的患者要注意饮食护理，在饮食上要多吃富含蛋白质、钙类、维生素的食物，以及清淡易消化的食物，保证机体营养充足，有利于伤口恢复。
1、富含蛋白质的食物：如肉类、蛋类、奶类等，闭合性骨折后身体比较虚弱，需要补充营养来补充能量，但要以清淡易消化的食物为主，可以吃一些瘦肉、鸡蛋、奶酪等，蛋白质有利于伤口愈合，还能够促进血红蛋白的合成，改善贫血情况;
2、富含钙类的食物：如虾皮、豆腐、牛奶、紫菜等，这些食物中含有大量的钙质，摄入后可为身体补充钙质，增强骨骼强度，有利于骨折愈合;
3、富含维生素的食物：如菠菜、番茄、白菜等，维生素有利于促进机体新陈代谢，还可以促进体内钙质吸收，为骨折愈合提供营养物质，有利于上述骨折患者病情恢复;
4、清淡易消化的食物：如小米粥、南瓜粥、红薯粥、荞麦粥等，不仅容易消化吸收，不会给肠胃造成负担，同时还能够补充营养，满足身体所需能量。
此外，在制作食物时，建议以清蒸或炖煮为主，同时也要注意少食多餐，避免暴饮暴食，以免影响身体恢复。对于闭合性骨折患者来说，应注意避免喝酒、抽烟，以及避免吃辛辣刺激性食物，过于油腻的食物也不建议食用。平时要注意保暖、避免着凉，伤口处要注意保持干燥清洁，不要过早碰水，以免出现感染现象。
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原标题：闭合性骨折注意什么饮食
关键词：饮食,骨折,维生素,贫血,鸡蛋,营养,蛋白质,清淡
