好睡眠才有好健康!美国研究人员日前在美国期刊《睡眠》上发表的研究成果再次证明这一点:每天睡眠不足6小时的人,其患感冒的风险比睡眠7小时以上的人高出4倍多。 研究人员早就知道睡眠对健康的重要性,睡
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睡眠不足易
感冒 患感冒风险比睡眠充足者高4倍多
原标题:睡眠不足易感冒患感冒风险比睡眠充足者高4倍多
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