导读:肾为人的先天之本,要想益寿延年,养肾是第一位的。《内经》里说,年过四十,肾气自半,可见,40岁以上的人更需要学习养肾的常识。养肾的秘诀总结起来,可归纳为以下“三字经”。
原标题:祖传养肾“三字经”:护好脚
大便畅喝够水
原标题:祖传养肾“三字经”:护好脚大便畅多吃黑
关键词:大便,肾区,肾功能损害,肾毒性,肾俞穴,非甾体抗炎药,命门穴,浊毒,肾损害,膀胱
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