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6类人吃肉毁健康如何判断肉是否变质

发布时间：2015-09-17 16:00:21

　　肉类是饮食中蛋白质的重要来源，中国营养学会推荐每日食用50—75克肉。近日，刚刚发布的北京人健康白皮书显示，仅北京居民就有三成人吃肉超过了推荐量。有的病患者更应少肉，哪怕肉类品种挑选不当、烹调处理

原标题：6类人吃肉毁健康如何判断肉是否变质

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