老话常说“油多不坏菜”,中国人炒菜,总觉得油放得越多越好。水煮肉片、鱼香茄子、豉油鸡……不论哪个菜系,不论是家里还是饭店,许多菜都是油光光的,甚至干脆泡在油里。但目前大多数国人是不缺“油水”的,更
原标题:每天做饭无需放太多油 减少吃油的5大诀窍
原标题:每天做饭无需放太多油减少吃油的5大诀窍
关键词:反式脂肪酸,油煎,冠心病,多油,不饱和脂肪酸,烹调方法,研究发现,人体,高脂血症,用油量
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