山药因营养丰富,自古以来就被视为物美价廉的补虚佳品。蔬菜市场上的山药主要为长柱种,产于陕西、河南、山东、河北等地。 常吃山药有以下4大好处 健脾止泻 冬季腹泻是常见病,有些是功能性的,与细菌
原标题:一根山药4大功效 5类人吃山药有特效
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