女性保养阴部的常识女性阴部是最为敏感和娇嫩的部位，需要格外的呵护。女性阴部的健康直接关系的夫妻性生活的性福美满，所以女性朋友一定要保护好你的阴部，下面蛋定哥给大家介绍几种日常呵护阴部的方法。1、保持阴
女性保养阴部的常识 女性阴部是最为敏感和娇嫩的部位，需要格外的呵护。女性阴部的
健康直接关系的夫妻
性生活的性福美满，所以女性朋友一定要保护好你的阴部，下面蛋定哥给大家介绍几种日常呵护阴部的方法。
1、保持阴部的干爽最重要。外阴部和腋下一样，都是容易流汗的部位。最好每天洗澡，尤其
运动出汗后更要立刻冲洗；选择吸汗的棉质内裤，避免闷热不透气的衣物，如牛仔裤。
2、少穿丁字裤。时下很流行的丁字裤虽然性感，但不易吸汗，而且还容易造成磨擦而损坏皮肤，从而使细菌有更多入侵的机会，因此，女性朋友最好少穿丁字裤。
3、如果不是真的需要，应尽量避免使用卫生护垫。如果确实分泌物 较多而使裤底湿湿的不舒服，建议你不妨经常更换内裤，以保持阴部 干爽清洁。
4、如厕后，千万记得卫生纸要由前往后擦，而非由后往前。这样做的目的是避免卫生纸先碰触到肛门，然后将过多细菌带到阴道口，危害阴道健康。
5、性交前后要清洗阴部。性交 也会增加感染的机会，房事 前应清洗外阴部，行房后应以凯格尔运动(腹部用力、骨盆收缩)把精液排出，因为精液 为碱性，会改变阴道酸碱值，想受孕的人也可采用此法，因
精子跑得快，不受影响，或使用保险套，避免精液射入。
6、若性伴侣有感染，应一起治疗。除了霉菌，有些病原菌 易存在
男性身上，若女性发生感染，须注意性伴侣是否也有类似问题(如尿道炎)，应一并治疗，否则女性治好后，可能因性接触 而交互感染，一再复发。
原标题：女性日常呵护阴部六方面主意事项
关键词：女性,阴部,保健
