豆腐是我国的国菜,是人们公认的保健佳品。教授介绍,豆腐是植物蛋白质的最好来源,有植物肉的美誉。 值得注意的是,吃豆腐应该注意科学搭配,才能发挥最大的保健功效。 长期大量吃豆腐可能产生如下问题:
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男人有5大害处 这样搭配吃会好
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