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多吃鱼变聪明鱼最有营养的5部位

发布时间：2015-08-23 11:00:49

　　人们常说：多吃鱼会变聪明。因为鱼存在大量的DHA，吃鱼能补充脑中DHA水平，从而使大脑功能得到加强，增强了记忆力，提高了判断力。　　以下是鱼类营养丰盛的位置：　　1.鱼肉　　富含优质蛋白，易消化吸

原标题：多吃鱼变聪明鱼最有营养的5部位

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