导读:专家说,鸡蛋被评为‘最营养早餐’是有道理的。因为人体在经过一夜的新陈代谢后,急需补充营养,而鸡蛋中含有蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾等人体所需矿物质。在早餐中,除了鸡蛋,还
原标题:早晨吃鸡蛋的7个理由:保护视力助
减肥
原标题:早晨吃鸡蛋的7个理由:保护视力助减肥
关键词:吃鸡蛋,保护视力,保护眼睛,减肥,卵黄素,胆碱,大脑发育,减轻体重,叶黄素,含有蛋白质
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