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你离长寿就差了这十步健康卫生频道
发布时间:2015-08-02 09:01:51
人人都向往长寿,其实,长命百岁不是什么遥不可及的梦,只要在生活中坚持一些小习惯,你的寿命也可能得到延长。 第1步:避免致癌物。至少做到两点:一是戒烟,二是涂抹防晒霜。每天太阳直晒别超过15分钟,
原标题:你离长寿就差了这十步
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关键词:涂抹防晒霜,蹲姿,排便,用脑,增寿,锻炼,热量摄入,深海鱼,抗氧化剂,果蔬
涂抹防晒霜
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