秋冬4道补血菜有助御寒:1.阿胶蜜枣炖鸡用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。此汤有补血养血安神的功效,适于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。【1】【2】【3】【4】
秋冬4道补血菜有助御寒: 1.阿胶蜜枣炖鸡 用料:阿胶15克、蜜枣1个、鸡肉50克。隔水炖一小时。
此汤有补血养血安神的功效,适于气血虚弱、头晕、失眠、胃痛者食用,男女均宜。
原标题:秋冬养生中医补血御寒食疗方
关键词:食疗
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