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10个小习惯堪比“补药”长期坚持能延年益寿健康卫生频道

发布时间：2015-06-16 00:05:35

　　一些看起来最平常的生活习惯，却能保持身体健康，不是良药胜似良药。近日，新加坡《联合早报》刊登了著名中医师林丽明的一些养生高招，长期坚持能延年益寿。　　起床后排便。中医主张“天人合一”的整体观，生活

原标题：10个小习惯堪比“补药” 长期坚持能延年益寿

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