2015

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鸡蛋五种做法烹调的诀窍让营养不流失健康卫生频道

发布时间：2015-06-12 12:01:11

无论是在营养师眼中，还是在主妇们心里，鸡蛋都是最优质的食材之一。它不但营养丰富，还是一种“百搭菜”，并且适用于蒸、煮、煎、炒等各种烹调。然而，在烹调鸡蛋时有哪些诀窍呢？煮鸡蛋，小火煮3分钟刚刚好。鸡蛋

原标题：鸡蛋五种做法烹调的诀窍让营养不流失

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