说到进补,人们首先想到的往往是各种补药、肉类或山珍海味。其实,我们平常吃的五谷杂粮也算不错的“补药”。中医有“药食同源”的说法,五谷杂粮的药性既可以用来防治疾病,又经济实用,且没有副作用。 大米
原标题:薏米可防癌?五谷杂粮才是最好的补药
原标题:薏米可防癌?五谷杂粮才是最好的“补药”健康卫生频道
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