身体虚弱、四肢乏力、呼吸短促以及头晕等都是气虚的表现,气虚是由元气不足引起的一系列病理变化及证候。气的产生,依赖于先天肾中阳气,更依赖于后天脾胃吸收的营养物质。因此,选择合适的补气食物,是增强体质
原标题:老中医推崇的八大补气食物
原标题:老中医推崇的八大补气食物增强体质延年益寿【8】健康卫生频道
关键词:补气养血,本草纲目,健脾利湿,气血亏虚,活血消肿,补中气,老中医,土豆,鲫鱼
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