月经太少的原因

月经是任何健康的女性都会经历的事情，一般一月一次，其颜色和月经量等因人而异。另外，还会受到不良的生活习惯的影响，特别是压力和精神不适等影响最为明显。除了这些，月经的状态还反映了女性自身的健康。月经过少的女性多是非常异常的。 或者也可以说身体有什么问题。今天就来说说月经太少了怎么回事？

月经太少了怎么回事

经常熬夜，现在各城市的工作压力非常大，很多年轻人为了工作不得不开始熬夜，饮食不规律，这尤其对女性造成了严重的伤害。女性朋友总是睡眠不足，精神状态不好的话，月经一定会受到影响。其中最突出的是月经量明显减少，女人们应该更加重视它，消除忧郁的情绪。

内分泌疾病，一般常见的月经颜色异常、腹痛等多由宫寒引起，对女性来说并不严重，但月经过少时需要考虑是否是疾病引起的。 作为引起月经减少的疾病，多囊卵巢、糖尿病等很常见，但这是内分泌疾病，女性请注意预防。

子宫内膜受损，子宫内膜损伤引起的月经过少，经常发生在接受手术的女性身上。因为有些人做过人流和其他子宫的手术，所以子宫内膜如果受到损伤，月经量就会非常少。 

营养不良，女性月经量过少的话，有必要知道是否和饮食不合理有关，很多女性都肥胖了，所以用减肥的方法减肥。 但是，过度减肥如果长期持续，重要的营养素可能会无法马上供给，在受到影响后月经量会减少，这和女性饮食不当，或者营养素摄取量过少有关。因此，出现这种现象时，必须及时调整个人饮食，保持营养均衡，有重要营养物质及时提供，才能防止月经血量明显减少。

绝经期，女性月经量减少可能进入绝经期，女性45至55岁进入绝经期是正常现象，这是身体老化所致，此时卵巢功能开始下降，分泌的雌激素量减少，子宫内膜脱落数也减少，因此月经血量有时会减少这样的表现表明，女性将进入绝经期。 必须用合理的方法保养身体，安全度过绝经期，避免出现一些不良症状。

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