临床上经常遇到一些男性不知道什么时候该用药，该如何正确用药，这里我通过以下几个常见问题帮大家做出解答指导。 我该不该用药？偶尔出现状况的男性，大多数不需要用药，只要自我调整就可以。另外
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男性养生：
男人服用“伟哥”前先搞清5件事
临床上经常遇到一些男性不知道什么时候该用药，该如何正确用药，这里我通过以下几个常见问题帮大家做出解答指导。
原标题：男性养生：男人服用“伟哥”前先搞清5件事
我该不该用药？偶尔出现状况的男性，大多数不需要用药，只要自我调整就可以。另外，该药是否能给你带来改善，或你是否存在禁忌等，这些都需要医生来帮助决断。
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使用多大的剂量？由于ED的严重程度不同、合并疾病不同等，使得在药物剂量选择上存在较大的差异，万不可自行决定用药量的多少。
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如何调整药物？随着病情的变化，你或许需要减量，甚至逐渐停药。或许需要加量来获得足够的疗效。另外，ED常与其他疾病如糖尿病、高血压、前列腺增生等并存，这需要多科医生的合作治疗，配合其他类药物来协调改善这一系列共同存在的疾病。
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如何让药物获得最佳疗效？治疗性功能障碍问题较其他疾病复杂，男性在选择性交时机、了解性交常识、使用药物方法等一系列问题方面，都需要医生的指导。
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自行购买会不会有假药？目前市场上存在不少违规添加了西药成分的“虎哥”“牛哥”，由于这类假药的有效成分剂量不等，成分不均，乏人监督，其效果很难控制，甚至添加的成分之间很难避免发生相互影响而导致不良反应的产生，因此，盲目购买会给自己埋下不安全的隐患。
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国内一项调查显示，多数男性都是通过先看医生，并在医生的指导下完成了药物的初次尝试。随后，有些男性也会选择凭处方去正规药店买等便利途径。但是当你遭遇到上述诸多难以掌控的情况时，还是要再次回到医院，向医生求助为妥，不要盲目自我探索。
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精子质量也会受到食物的影响?看来是这样，现在随着生活压力的增大，人们的饮食也变得极其不规律。许多食物都会使精子活力下降，甚至杀精，因此，要想提高生育质量，首先得从食物根源入手。
男性养生：警惕！厨房里的杀精食物
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一、豆腐。
爱吃豆腐等大豆制品的男性要当心了。据美国多家媒体近日报道，美国哈佛大学公共卫生学院的一项最新研究再一次明确，如果每天都食用大豆制品，会让男性的精子数量明显下降。
大豆制品对男性生殖系统，尤其是精子的生成有不利影响。大豆及其制品中含有丰富的异黄酮类植物雌激素，若摄入过多，自然会影响到男性体内雄性激素的水平，从而导致一系列不良后果。
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二、啤酒。
如果已经患了肾脏方面的疾病，又无限制地大量喝啤酒，会使尿酸沉积导致肾小管阻塞，造成肾脏衰竭。
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三、奶茶。
目前市面的珍珠奶茶多是用奶精、色素、香精和木薯粉(指奶茶中的珍珠)及自来水制成。而奶精主要成分氢化植物油，是一种反式脂肪酸。
反式脂肪酸会减少男性荷尔蒙的分泌，对精子的活跃性产生负面影响，中断精子在身体内的反应过程。
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四、炸鸡。
夏天爱吃烧烤的男人注意了，专家指出，烧烤和油炸的淀粉类食物中含有致癌毒物丙烯酰胺，可导致男性少、弱精。
此外，重金属镉、农药残留均对精子产生毒性。
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五、咖啡。
咖啡之所以具有提神醒脑的作用，是因为它所含的**刺激了人的交感神经。交感神经掌握人日间的所有活动，它受到刺激，人就会精神振奋，活力倍增。而副交感神经专司人夜间的生理、勃起等与性相关的活动，它与交感神经属于表与里的关系。
当交感神经活动频繁时，相对较弱的副交感神经就会受到压抑，临床表现为性欲的减退。
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六、猪腰。
很多人都喜欢吃动物内脏，尤其是吃烧烤时，“腰子”更是成为很多男人的最爱。最近台湾医生警告：吃内脏补身，当心重金属“镉”损精不育。肝脏、内脏、猪睾丸，想“吃啥补啥”的人们，可得当心了，因为吃多了，不但补不了身体，还可能不育。
根据台湾长庚医院最新研究，发现猪、牛、羊的肝、肾脏等，里面均有不同含量的重金属镉，人们在吃补的同时把镉也吃进肚子里，很可能会造成不育不孕，如果再加上本身就是吸烟人群，不育几率高达六成。
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七、可乐
美国哈佛大学医学院的专家们对市面上出售的3种不同配方的可口可乐饮料，进行杀伤精子的试验后得出结论：新婚男子饮用可乐型饮料，精子会直接遭到杀伤，从而影响男子的生殖能力。若受伤的精子一旦与卵子结合，可能会导致胎儿畸形，或先天性不足。
医学家们也奉劝新婚女子少饮或不饮可乐型饮料。因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的**，**在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
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八、芹菜
长期以来，民间流传着芹菜能“助性”、提高男性性功能的说法。这种说法其实是不科学的：芹菜不但不能‘助性’，而且多吃还会杀伤精子!
男性多吃芹菜会抑制睾丸酮的生成，从而有杀精作用，会减少精子数量。据报道，国外有医生经过实验发现，健康良好、有生育能力的年轻男性连续多日食用芹菜后，精子量会明显减少甚至到难以受孕的程度，这种情况在停菜后几个月又会恢复正常。
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九、海鲜
香港一项不育男士头发含水银测试发现，一周吃4次或以上海鲜餐的不育男士，头发的水银含量较生育功能正常的男士高近四成。
有生殖医学专家提醒男士，吃海鲜要适可而止，水银不但会影响精子的活动及数量，长期在体内积聚亦会损害身体。研究发现，不育男士若每周进食4次或以上，以鱼、虾及蟹等为主菜的海鲜餐，头发的水银含量达5.38ppm，较生育功能正常的男士高近四成，而素食男士的头发水银含量平均只有0.38ppm。
香港生殖医学会会长梁家康医生指出，暂未能肯定水银如何引致不育，但相信两者有关联，估计水银可影响精子的活动能力及令精子数量降低，故建议有不育问题的男士少吃鱼及水银含量高的海鲜。他解释，海产的重金属不但影响精子，长期积聚体内更会损害健康。
原标题：男性养生：男人服用“伟哥”前先搞清5件事【17】
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