冬季到热饮翘 “三九补一冬来年无病痛”按我国传统民间习惯，随着小雪节气的到来，越来越让人感受到冬季的寒冷。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气。而在寒冷的节气，热饮往
原标题：寒冬喝豆浆暖身 五款冬季滋补豆浆搭配
冬季到 热饮翘
“三九补一冬 来年无病痛” 按我国传统民间习惯，随着小雪节气的到来，越来越让人感受到冬季的寒冷。“冬者，天地闭藏，水冰地坼。”自然界阴盛阳衰，各物都潜藏阳气。而在寒冷的节气，热饮往往成为人们的第一选择。说起自制热饮，豆浆是非常好的选择。
不过大家在喝豆浆的时候一定要多加注意，比如有的朋友喜欢买生豆浆自己回来加热，这时一定要注意将豆浆充分熬煮开，不能在加热时看到泡沫上涌就误以为已经煮沸，其实这是豆浆的有机物质受热膨胀形成气泡造成的上冒现象，并非沸腾，是没有熟的。
饮用豆浆的时候大家也不要过量，因为一次喝豆浆过多容易引起蛋白质消化不良，出现腹胀、腹泻等不适症状。在我们平时喝豆浆的时候，大家可以做一些简单的搭配，花式豆浆营养更为丰富，同时也能变换单调的口味，大家不妨尝试，这里笔者总结了五款比较适合冬季的豆浆营养搭配，大家可以一起来看看。
原标题：寒冬喝豆浆暖身 五款冬季滋补豆浆搭配
补肾气又驱寒：栗子燕麦豆浆
材料：干豆40克（湿豆90克，湿豆1又2/3杯），生栗子25克（4颗左右），燕麦20克。
做法：
1、将黄豆预先浸泡好，洗净备用；
2、将栗子去皮切成小块，与燕麦湿豆一起加入杯体中，加水至中水位线；
3、接通电源，按下启动键，待到制浆结束后拔掉电源，制作完成。
营养特色：栗子厚肠胃，补肾气，驱寒。
产品推荐：九阳DJ12B-A11D
九阳DJ12B-A11D的外部为优质PC材质，纯白色机身，辅以简单线条花纹，看起来清新典雅。双层机身具有良好的保温效果，还能够避免在使用时烫伤。直线式的提手和把手，更加符合用户的使用习惯。
这款豆浆机简洁的功能按键，一目了然，通过左右选择和启动键来进行选择，可以制作经典五谷豆浆、米香豆浆、绿豆沙、玉米汁等，能满足多种口味选择。
机头下盖细节
九阳DJ12B-A11D采用全不锈钢机头下盖，耐用，不染色还易清洗。全部采用符合食品级的优质不锈钢，品质保证，更还健康。
刀片细节
不锈钢X旋风精磨刀，钝刀设计，易清洗不伤手。无网技术，实现全循环粉碎，营养释放更充分。
最大容量 1.2L
适用人数 2-4
电机功率 180W
加热功率 750W
产品电压 220
产品频率 50
产品尺寸 280*285*385
编辑点评：九阳DJ12B-A11D豆浆机采用微电脑控制，预热、粉碎、煮浆全自动完成，可在20分钟左右即可做出各种新鲜香浓的熟豆浆。
九阳 DJ12B-A11DEC
[参考价格] 269元
原标题：寒冬喝豆浆暖身 五款冬季滋补豆浆搭配
补脑长寿：核桃豆浆
原料：干黄豆1/2杯，核桃仁5瓣，黑芝麻1/5杯。
做法：
1、将干黄豆预先浸泡好。
2、将核桃仁、黑芝麻和泡好的黄豆洗净，混合放入杯中，加水至上下水位间，接通电源，按下启动键，十几分钟做好益智豆浆。
TIPS：核桃富含锌、锰、铬等人体稀缺元素，是补脑长寿佳品，对保护心血管、预防冠心病、中风、老年痴呆颇有裨益。核桃芝麻豆浆富含卵磷脂和胆碱，能有效改善大脑机能，补脑益智，增强记忆力。
产品推荐：飞利浦HD2075
飞利浦HD2075
飞利浦HD20752豆浆机外观清雅大方，白色的机身配简单的花纹勾勒，大有中国传统水墨画的意思。更让人放心的是飞利浦HD20752豆浆机的电机油封套密封处，和轴承均使用符合食品级的润滑油，让消费者可以更加放心。
内部特写
飞利浦HD2075豆浆机采用加宽圆角的底部设计，更方便清洗。此款豆浆机的内胆及机头采用食品级的不锈钢材质，让消费者大可不必担心安全问题。
机头特写
飞利浦HD2070/02豆浆机机头表面光滑，没有螺丝和更少缝隙，更易清洗。立体研磨技术，大大减少豆渣，能打磨出更多豆浆。
控制面板特写
从控制面板上我们可以看出，此款豆浆机可制作干/湿豆豆浆, 五谷豆浆, 营养米糊, 果蔬冷饮和蔬菜浓汤等。“易清洗”功能的设置，加热配合搅动，让清洗变的更轻松。此款豆浆机采用双层隔热设计，避免了使用过程中烫伤的可能。可保温的功能 可以说非常方便，是不少人选购此款豆浆机的一大理由。
编辑点评：采用100%食品级润滑油的飞利浦HD2075豆浆机操作简单，使用起来安全放心。目前此款豆浆机在网络商城上的售价直降170元，569元就可以入手，性价比颇高，想买豆浆机的朋友们千万不要错过这个时机。
飞利浦HD2075
[参考价格] 569元
原标题：寒冬喝豆浆暖身 五款冬季滋补豆浆搭配
益精明目：枸杞补肾豆浆
材料：黄豆60克，枸杞子30克。
做法：
1、将黄豆浸泡于温水中6-8小时，泡至发软；枸杞子淘洗净。
2、将泡好的黄豆洗净，和枸杞子装入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按下启动键，待枸杞豆浆制好即可。
TIPS：此款豆浆滋补肝肾、益精明目、增强免疫能力，男性饮用，可缓解腰膝冷痛、脾胃虚弱、体虚乏力、心悸气短等症状。
产品推荐：美的DE10C11
美的DE10C11
美的DE10C11豆浆机白色的机身配以蓝色的点缀，看起来十分清爽，机身上的花纹装饰让更是让这款豆浆机看起来不显单调。此款豆浆机采用创新的直流电机，重量减轻40%，整机非常轻巧。
花纹特写
刀片特写
全不锈钢的机头下盖健康、耐用、容易清洗，不会出现传统塑料机头下盖极易染色的情况。专利仿生石磨刀采用优质不锈钢材质，15°黄金角度及锯齿形设计在旋转时形成自下而上的旋磨涡流、磨出来的豆浆更加香浓醇厚。
控制面板特写
美的DE10C11豆浆机可制作干豆、湿豆、孕妇豆浆、纤体豆浆、益智米糊和果蔬汁，功能十分齐全，能满足你不同口味需求。
编辑点评：美的DE10C11豆浆机外观清新大方，采用360°底盘加热技术熬煮充分，能有效杜绝糊底。加热无盲区，让食材熬煮更加充分，味道更香醇完全杜绝糊底现象。目前此款豆浆机售价为399元，有需要的朋友不妨看看。
美的DE10C11
[参考价格] 399元
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治疗缺铁性贫血：虾皮紫菜补钙豆浆
原料：黄豆40克，大米15克，紫菜10克，虾皮10克，小米10克，葱少许。
调料：盐、味精各适量。
做法：
1、将黄豆预先泡好；紫菜、虾皮、大米、小米淘洗净；葱切碎。
2、将全部材料一起放入豆浆机杯体中，加水至上下水位线间，接通电源，按下启动键，待豆浆制成即可。
3、在做好的豆浆中添加少量盐及味精调味，即可直接饮用。
TIPS：虾皮营养丰富，每100克含钙量高达991毫克，素有“钙的仓库”之称，补钙效果极佳，此款豆浆可作为补钙佳品时常饮用。
紫菜含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，有软坚散结功能；紫菜也同样富含钙、铁等矿物质元素，能治疗缺铁性贫血、促进骨骼及牙齿的生长发育。
产品推荐：九阳DJ11B-D19D豆浆机
九阳DJ11B-D19D豆浆机
九阳DJ11B-D19D豆浆机是九阳植物奶牛系列中的一款，外观方面与其他型号相类似，都是略显敦实的外观配以直线型的扶手，经典大方有便于使用过程中的把握。
豆料盒特写
九阳DJ11B-D19D豆浆机的最大特色，就是其可预约打磨豆浆的功能。只需将豆料提前放置于豆料盒中，设置好预约时间即可。此款豆浆机计时精确，30分钟一档调节，可设置4-12小时预约。
九阳DJ11B-D19D豆浆机在控制面板上有一块LED屏，可显示倒计时时间，采用微电脑电机控制豆料盒开关，非常智能。环绕立体加热技术让营养能充分释放。功能方面此款豆浆机也非常强大，能制作五谷、湿豆、干豆、果酱、米糊和果汁，能满足您不同口味需求。
最大容量 1.1L
适用人数 2-4
产品电压 220
产品频率 50
功能按键 好豆浆（五谷，干豆，湿豆，果酱，米糊，果汁），湿豆原磨豆浆
产品尺寸 252×240×363mm
编辑点评：九阳DJ11B-D19D豆浆机最大的卖点就是其可预约的功能，4-12小时的预约范围让你清早起来不用等待就能喝上一杯新鲜的豆浆。操作简便、功能齐全，非常适合忙碌的上班族使用。
九阳 DJ11B-D19D
[参考价格] 699元
原标题：寒冬喝豆浆暖身 五款冬季滋补豆浆搭配
营养随心配：蔬菜水果豆浆汁
原料：苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁、豆浆。
做法：
1、准备好苹果、胡萝卜、西红柿、柠檬汁，都应酌量添加，在制作之前先将材料放在冰箱里。
2、将蔬菜瓜果去核去蒂，带皮洗净，切成小块。苹果、西红柿切成梳子形，胡萝卜切成细长条。
3、将切好的蔬果依次放入榨汁机。若是菠菜等带叶的蔬菜，轻轻捏成团放入。
4、在榨好的蔬果汁里加入柠檬汁和豆浆，蔬果汁和豆浆的比例是1：1，如果多放豆浆的话，味道会变得清淡。
TIPS：也可以常使加入其他的蔬果，如菠萝、西瓜。不同的蔬果搭配也能有更高的营养价值，口味也更加独特。另外，所用的蔬果也可以单独做成特色的果味豆浆，也可直接用黄豆和蔬果同步做。
产品推荐：苏泊尔DJ16B-13G豆浆机
苏泊尔DJ16B-13G豆浆机
苏泊尔DJ16B-13G豆浆机外壳采用不锈钢拉丝材质，金属质感超强，结实耐用，能很好的防烫保温，圆弧形的把手设计，使用过程中的便于抓取，符合人体工学设计。
电源连接处细节
苏泊尔DJ16B-13G豆浆机的电源连接处巧妙的设计在上盖处，有效避免了清洗过程中，电源连接处进水的情况，更加注重安全。
刀头特写
苏泊尔DJ16B-13G豆浆机采用创新的制浆烹饪技术设计，智能精煮程序的设置，让豆浆能够充分熬煮，且还不糊底，精磨四刀头的设计让清洁更加容易。
控制面板特写
苏泊尔DJ16B-13G豆浆机可制作湿豆、干豆、米糊、玉米汁、豆沙和果蔬汁，功能齐全，操作方便，能满足您不同口味需求。
最大容量 1.6L
适用人数 4-5人
电机功率 200W
加热功率 950W
产品电压 220
产品频率 50
外形设计 不锈钢 有网
产品尺寸 252*210*34
编辑点评：苏泊尔DJ16B-13G豆浆机外观独特，操作简便，无需过多步骤操作，即使是家中的老人也能轻松操作。目前此款豆浆机的售价为399元，超具性价比，近期有买豆浆机需求的朋友不妨看看。
苏泊尔DJ16B-13G
[参考价格] 399元
原标题：寒冬喝豆浆暖身五款冬季滋补豆浆搭配【6】
关键词：软坚散结,暖身,九阳,补肾气,脾胃虚弱,甲状腺肿大,启动键,机身,虾皮
