寒冷干燥的冬季，容易出现感冒咳嗽、上火咳嗽等问题。如不及时止咳，很容易出现久咳不愈的烦恼。治愈咳嗽不一定都用西药，爱美网健康推荐9款保健茶饮，止咳化痰。 （更多精彩请关注人民网健康卫生频道新浪微博
原标题：久咳不愈怎么办? 多喝9种茶 止咳清肺化痰
寒冷干燥的冬季，容易出现感冒咳嗽、上火咳嗽等问题。如不及时止咳，很容易出现久咳不愈的烦恼。治愈咳嗽不一定都用西药，爱美网健康推荐9款保健茶饮，止咳化痰。
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1、珠贝润肺饮
材料：麦冬、珠贝各10克，沙参8克，款冬花6克。
功效：麦冬可清热养阴、治口干以及喉咙肿痛，沙参清肺、除虚热，珠贝润肺、缓咳嗽痰血，款冬花平喘止咳。
适用症状：干咳无痰或痰量少、质地微稠不易咳出甚至有血丝的干咳。
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2、胖大海茶
胖大海3枚，冰糖适量。先将胖大海用温水洗净，再与冰糖一起用沸水冲泡15分钟，每日1剂，代茶饮用。本方具有清热润肺、利咽解毒的作用。
适用症状：急慢性咽炎、喉炎、扁桃体炎，症见咽喉肿痛，或咽痒作咳。
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3、菊花茶
鲜菊花、鲜茶叶各30克(干品各15克)。上2味剪碎，共捣取汁，用凉开水40毫升冲泡即可。干品则煎汤代茶。每日1剂，不拘时饮用。
适用症状：本方具有清热利咽、消肿止痛的作用。主治急慢性咽喉炎，咽喉肿痛，刺痒不适等症。
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4、金橘茶
金橘500克，食盐100克。将金橘略晒(皮软为度)，盐渍贮瓶中，存3~6个月。每次取盐渍金橘3~5枚，洗去表面盐粒，捣烂，加白糖适量，用开水泡饮。
适用症状：可治食欲不振、久咳不愈、小儿百日咳，也可防治感冒。
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5、清热止嗽茶
甘菊花、炙枇杷叶、霜桑叶各6克，广皮、酒黄芩各3克，生地、焦枳壳各4、5克，鲜芦根2支。
将芦根切碎，与余药共为粗末，水煎，取汁。温饮，每日1剂。
功效：清热解表，宣肺止嗽。
适用症状：外感风热，肺热咳嗽，恶心痰多，口渴咽干，大便干结等症。
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6、杏仁散寒茶
材料：薏仁15克，陈皮、杏仁粉、款冬花各10克。
功效：薏仁补肺健脾、袪风排湿，陈皮理气健脾、化痰，杏仁粉及款冬花可润肺散寒、平喘止咳。
适用症状：痰量多且颜色白、质地偏稀的寒湿咳。
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7、贝母清热饮
材料：桑白皮、贝母和地骨皮各10克，百部6克。
功效：桑白皮清肺热、止咳平喘，贝母润心肺、化痰，地骨皮退热凉血、缓咳嗽，百部可润肺、镇咳。
适用症状：痰量多，颜色较黄、质地微稠的热咳。
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8、党参补气茶
材料：党参、茯苓、白术各10克，紫菀6克。
功效：党参益气、治肺虚咳嗽，茯苓健脾、利水化痰，白术补气血、改善疲劳，紫菀温肺补虚、止咳痰。
适用症状：疲倦无力、声音低微、呼吸气短、痰色白且质地稀的气虚咳。
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9、清气化痰茶治咳嗽痰多
百药煎30克，细茶30克，荆芥穗15克，海螵蛸3克，蜂蜜适量。研细末为丸，每次3克，加蜜沸水泡。治咳嗽痰多。
适用症状：慢性咽喉炎。咽部异物感、发痒、灼热、干燥、微痛、干咳、痰多不易咳净等。
原标题：久咳不愈怎么办?多喝9种茶止咳清肺化痰【10】
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