核心提示：有的
女人认为绝经就是衰老的开始，因此绝经越晚意味着生理年龄越小，真的是这样吗？事实上，绝经并不是越晚越好。当然，也不是越早越好。
2.月经周期紊乱
具体表现为月经周期延长或缩短，有时候几个月才来一次月经，有时候月经一次来几个月。此外，部分女性伴随贫血、心慌、气短等不适症状。
3.月经突然停止
以前月经周期和经期一直都很正常，但是突然绝经，或者月经周期正常，在出现了几次经血量减少的异常情况之后，突然停经。
4.骨质疏松
随着绝经期的到来，雌激素的分泌不断减少，卵巢功能也不断下降，身体无法正常吸收钙，导致钙大量流失，从而引起骨质疏松。
5.脾气暴躁
绝经期快要到来的时候，体内的激素水平紊乱，内分泌也会失调，导致情绪波动特别大，经常莫名其妙地发脾气，或者心情低落。
6.潮热盗汗
体内激素水平的变化，会表现在脸部和胸部，导致脸部血管扩张，血液循环加快，引起面色潮红。同时，身体还会发热，出现盗汗。
女性绝经后，可能会面临哪些问题？
绝经期是每个女性的必经阶段，绝经之后，可能会面临各种各样的问题。
数据显示，我国女性绝经后5-10年就出现明显的骨丢失，50岁以上女性骨质疏松的发生率为32.1%，65岁以上女性骨质疏松的发生率超过50%。
此外，绝经之后，器官开始衰老，女性会相继出现心血管和代谢问题，比如糖尿病、高血压和中风等。同时，子宫肌瘤、内膜病变、乳腺病变等发生风险也显著上升。
有的女性发现自己绝经之后，阴道干涩，因此担心自己还能不能同房。实际上，绝经之后是可以同房的。
美国一项调查显示，60岁以上的老龄人口中，超过50%的男性与40%的女性性生活依然活跃。绝经只是失去了生育能力，并非没有了性能力。
绝经后适当进行性生活，对于增进夫妻感情，以及身体健康都有一定的好处。对于绝经之后在性生活中可能遇到的难题，比如：
阴道干涩疼痛、老年性阴道炎、滴虫性阴道炎、漏尿、尿路感染等，可以通过使用润滑剂、佩戴安全套、服用抗生素治疗等办法解决，对正常性生活的影响不大。
最后，说一说很多女性都关心的问题——如何度过更年期。更年期不是年轻的重点，而是人生崭新的起点。虽然难免会遇到这样那样的问题，但只要用平常心看待，积极想办法走出困境，就能安全度过。
比如：预防骨质疏松，可以进行骨密度检测，必要时接受抗骨松治疗。同时，加强营养，多吃富含花青素的食物，补充气血。还要早睡早起，保证充足的睡眠，以及保持好心情，合理发泄不良情绪等。
记住，绝经不是老去，而是新生。只要调整好心态，做好了准备，就能愉快地迎接绝经期。
参考资料：
[1]《我国女性平均49岁绝经，女性绝经后防骨质疏松》.健康时报.2020-11-27
[2]《绝经不一定老得快》.健康时报.2019-03-05
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原标题：女性快绝经时，身体会提前发出6个暗号，早发现，还能留住大姨妈
关键词：绝经,骨质疏松,性生活,雌激素,阴道干涩
