由于性经验不足，许多女性结婚多年，却依然享受不到性爱带来的美妙感受。女性要摆脱性冷淡，学会享受激情。 说出自己的性需求 性爱不是一味为了满足男人，女人有权提出要求。但调查显示
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两性养生：熟女享受鱼水之欢的7大信条【组图】
由于性经验不足，许多女性结婚多年，却依然享受不到性爱带来的美妙感受。女性要摆脱性冷淡，学会享受激情。
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说出自己的性需求
性爱不是一味为了满足男人，女人有权提出要求。但调查显示，60%以上的男人会将性爱时的需求直接说出来，而只有不到30%的女性能做到这一点。事实上，在两性关系中，男性更希望对方直白地说出需求，不要觉得不好意思。当男人发现自己的动作能带给女性快乐时，会觉得很满足。
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多些性幻想
和老公做爱时，你想着某个男明星？别担心，这不代表你想发生外遇。相反，丰富的想象能给性爱带来动力和刺激。幻想中发生的事情完全不必是真的。想象你的性爱对象，想象性爱场景以及细节，都能让女性获得快感。
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了解对方的身体
每个人对性的喜好和感受都不相同，尤其是男人。要想知道他的喜好，得细心观察：你爱抚他哪里时，他会呼吸急促；你怎样亲吻他，他会发出轻轻的呻吟；什么时候，他用力抱紧你，想要有进一步行动……观察几次，你就能了解他，相互配合也就能“天衣无缝了”。
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不要一成不变
如果性爱方式一成不变，即使每次都达到高潮，也会觉得索然无味。尝试提出换个姿势，用点性爱玩具，他定会为你的改变惊喜不已。
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