辟谣：一旦开始吃降压药，就永远不能停？医生：3种情况下可停药

核心提示：正常情况下，刚发现高血压的患者，医生会根据心血管危险分层来决定是否需要吃药。如果是低危患者，可以通过改善生活方式来监测血压，减少危险因素。3个月后，如果降压效果不明显，血压仍然高于140／90mmHg，则应该考虑吃降压药。

理论上来说，一天之中，人体的血压不是固定不变的，而是呈双峰双谷。也就是说，上午6-10点上升，午后2-3点下降，4-6点又上升，然后缓慢下降，一直到凌晨2-3点降到最低。

所以，根据血压波动的规律和降压药的不同类型，建议：

1.一天吃一次的降压药，吃药时间在早上7点左右；

2.一天吃两次的降压药，吃药时间分别在上午7点和下午2点左右；

根据血压波动的高峰吃降压药药，血压控制就比较理想，能更好地降低高峰期的血压，避免血压波动过大。

降压药要一直吃，终身不能停？

高血压是终身性疾病，目前没有根治的办法，只能通过改善生活方式和吃药来有效降压，减少并发症，降低死亡率，有的患者甚至需要终身服药。

但是，“是药三分毒”，一些高血压患者担心，自己长期吃降压药，会对药物产生依赖性，于是私自停止服用降压药，或者隔几天服用一次降压药，试图降低依赖的风险。

中国人民解放军总医院第二医学中心老年心内科副主任医师付治卿解释，降压药时通过作用于高血压的某一发病机制或几种发病机制来起到降压作用，一旦停药，阻断机制就会消失，血压会再次升高。

这种现象出现的原因，不是因为降压药引起的药物依赖性，而是高血压患者本身的发病机制导致的。所以，不用担心长期吃降压药会产生药瘾。

如今，随着生活方式的改变，高血压不再是中老年人的“专属”，越来越多的年轻人被高血压盯上，使高血压的发病人群呈年轻化趋势。

因此，不管处在哪个年龄层，都要重视高血压的预防，养成良好的生活方式，科学控制血压。

参考资料：

[1]《我国高血压发病率日趋年轻化 高血压的预防和治疗你了解多少？》.央视网.2020-10-08

[2]《提质增效 防控高血压 我国高血压防控形势严峻》.央视网.2017-10-28

[3]《降压药可随意停？公布老年高血压三大误区》.环球网.2013-12-03

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原标题：辟谣：一旦开始吃降压药，就永远不能停？医生：3种情况下可停药

关键词：高血压,血压,降压药,停药