中国人素来有饮食养生的说法，如果想要养的是性能力，那该吃点什么好呢？以下这些食物，经过人们的无数尝试和研究，被广泛认为是对提升性能力有效果。 一、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、早餐煎蛋 原
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两性养生：床上14道“性福菜”可提高
男人性能力(组图)原标题：两性养生：床上14道“性福菜”可提高男人性能力(组图)原标题：两性养生：床上14道“性福菜”可提高男人性能力(组图)
十四、三文鱼：
6盎司（170克）的三文鱼提供34克蛋白质，4克欧米伽－3脂肪酸，一种降低肿痛帮助肌肉修复的健康脂肪，并且它可以帮助抑制皮质醇。皮质醇水平下降，睾丸酮素的水平就会逐渐升高，帮助肌肉增长。富含欧米伽－3脂肪酸的饮食还可以让大多数吸收的葡萄糖进入肌肉而不是转化为脂肪。
原标题：两性养生：床上14道“性福菜”可提高男人性能力【15】
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