近日，网上报道称“美摄影师揭性爱娃娃生产工厂背后的秘密”的消息一时间引起广大朋友们的热切关注。谈及性爱，我们就不得不说晨勃，晨勃，顾名思义就是指清晨勃起，晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。那么，为
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两性养生：
男人早晨“硬”起来的6个关键【组图】
近日，网上报道称“美摄影师揭性爱娃娃生产工厂背后的秘密”的消息一时间引起广大朋友们的热切关注。谈及性爱，我们就不得不说晨勃，晨勃，顾名思义就是指清晨勃起，晨勃是性功能正常及强弱重要表现或指标。那么，为什么男人早晨“硬起来”呢？
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清晨醒来，看到自己的下面“硬起来”，一些男人都会心中窃喜，认为这是性能力强的表现。相反，如果早晨没有勃起，可能又会担心自己“不行了”。
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对男人来说，晨勃究竟意味着什么？它能否成为男人自我判断性能力的重要标准？
晨勃是指男性在清晨4—7点，阴茎在无意识状态下，不受情景、动作、思维的控制而产生的自然勃起。目前关于晨勃的机理尚不明确。晨勃多从青春期开始，在20—30岁时，勃起次数最多，中年后会逐渐减少。值得注意的是，由于男性身体每天的状态不同，晨勃也不尽一致，单凭有没有晨勃，不能判断男子性功能的好坏。但晨勃作为健康的参考标准之一，对男人来说依然很重要。以下是影响晨勃的一些因素。
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年龄：正常情况下年龄对晨勃起决定因素。性成熟后，随着年龄的增长，晨勃次数逐渐频繁，持续时间也逐渐增长。30岁后，随着年龄的增长，晨勃则会逐渐减弱或衰退。不过，一些老年人虽没有晨勃，但仍然可有满意的性生活。
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睡眠：睡眠时间的充足与否、睡眠质量的好坏，都会不同程度的影响雄性激素分泌，从而对晨勃造成影响。
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情绪：悲愤过度、抑郁等能使晨勃明显减少。
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疲劳：过度疲劳，精神疲惫，也会影响晨勃。
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疾病：很多疾病都能影响性功能及晨勃。如高血压、心血管疾病、糖尿病、腰椎间盘突出等。
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药物：抗肿瘤药物、抗高血压药物、降糖药物、抗酸药物、镇静药物及中药中的知母、黄柏等，均能使晨勃降低；而人参、黄芪、鹿茸等药物则能使晨勃增加。
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如果晨勃减退，可能是身体衰老的信号，也可能是最近休息不好，或者是某些疾病来临前的信号。此时不可自己胡乱用药，也不要过度紧张，如果发现晨勃不明显，应及时到医院就诊。
原标题 [男人早晨硬起来的6个关键]
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