核心提示：虽然天气很冷，但大街上许多人还是露着脚踝，认为这样穿衣服显瘦，要风度不要温度。 虽然天气很冷，但大街上许多人虽然穿得很厚，但还是露着脚踝。好多人觉得自己不怕冷，就放心地露脚踝，但其实没那么简单。脚踝是人体中非常重要的承重关节，分布着淋巴管、血管、神经等重要组 ...
核心提示：虽然天气很冷，但大街上许多人还是露着脚踝，认为这样穿衣服显瘦，要风度不要温度。
虽然天气很冷，但大街上许多人虽然穿得很厚，但还是露着脚踝。
好多人觉得自己不怕冷，就放心地露脚踝，但其实没那么简单。
脚踝是人体中非常重要的承重关节，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，是身体十分重要的部位。由于脚踝皮下脂肪较少，所以它的保暖性能比较差，稍不注意，很可能就要付出“美丽的代价”。如果过多的露脚踝露的话，有可能导致脚踝的踝关节疼痛、甚至是腿寒。
血液循环对人体的脏器或者是关节都非常重要，一旦受寒，血管就会收缩，关节的血液就会变差，这样长此以往，就会造成关节损害、关节炎。所以我们还是要根据气温适当地加减衣服，不要太早把脚踝和颈肩部露出来，以免造成关节受损或者是感冒。
脚部被称为人体的“第二心脏”，脚踝是联系两个心脏之间的重要接通枢纽，分布着淋巴管、血管、神经等重要组织，外部却只覆盖了一层单薄的软组织，极易受凉。一旦脚踝受凉，就可能使人发生感冒等症。
另外，冬春季节，露脚踝导致脚部长期暴露在冷空气中，低温可能伤害到关节，阻碍气血循环，导致关节冷痛、局部怕冷、伸曲受阻等，长期不注意会患关节病。
如果女性正处在经期，露脚踝受寒，还会导致女性痛经加重。
所以千万别再为了美丽，要风度不要温度了。
原标题：你还在为了美丽，要风度不要温度露脚踝吗？
关键词：关节,踝关节疼痛,血管,人体,心脏
