肺癌最主要的原因是吸烟，者是铁板上钉钉的事，是无容置疑的。那么吸烟在什么时间患肺癌的几率会更高呢？ 美国《癌症》杂志网络版报道，吸烟时间与罹患癌症风险之间是存在密切关联的，据研究，清晨起床后先吸烟
肺癌最主要的原因是吸烟，者是铁板上钉钉的事，是无容置疑的。那么吸烟在什么时间患肺癌的几率会更高呢？
美国《癌症》杂志网络版报道，吸烟时间与罹患癌症风险之间是存在密切关联的，据研究，清晨起床后先吸烟是会吸入更多的尼古丁以及其他的烟草毒素，更容易使人上瘾，尤其在清晨起床后半小时内吸烟患肺癌几率要增加79%。
从吸烟时间与患肺癌风险之间的实验表明：在一项对4775名爱肺癌患者以及2835名未得癌症的烟民中跟踪调查发现，与起床1小时后吸烟相比，起床后31分钟到1小时内吸烟罹患肺癌的几率要高达31%，而起床后半小时内吸烟罹患肺癌的几率则要高出79%。
从吸烟时间与患头颈癌风险之间的实验表明：研究人员对1055名患头颈癌的吸烟者和795名没有患这类癌症的吸烟者的调查后发现，与起床1小时后吸烟相比，起床后的31分钟至1小时内吸烟罹患头颈癌的几率高出42%，而在起床后不到的半小时吸烟罹患头颈癌的几率要高出59%。
专家建议，很多男性包括女性都是有吸烟的习惯，而戒烟又是一件困难的事情，如果吸烟者不能戒烟，也应正确选择吸烟时间，也最好不要在清晨起床后半小时内吸烟，最好远离香烟，保持健康，远离癌症。
无论怎么说，吸烟是危害健康的，更不要以为不在起床半个小时吸烟就好了，总而言之，戒烟是对自己最大的负责。
原标题：养生注意：晨起半小时内吸烟患肺癌率高
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