小编提示:完成以下瑜伽动作约需15分钟,可以每天晚上边看电视边练习,每周至少练习3-5次,持之以恒就能看到明显的减肥效果了。 山式 两脚稍稍分开站立,大脚趾轻轻接触。为了锻炼身体中
2014/1/29 0:12:390
小编提示:完成以下瑜伽动作约需15分钟,可以每天晚上边看电视边练习,每周至少练习3-5次,持之以恒就能看到明显的减肥效果了。 山式 两脚稍稍分开站立,大脚趾轻轻接触。为了锻炼身体中
2013/12/11 9:32:020
小编提示:完成以下瑜伽动作约需15分钟,可以每天晚上边看电视边练习,每周至少练习3-5次,持之以恒就能看到明显的减肥效果了。 山式 两脚稍稍分开站立,大脚趾轻轻接触。为了锻炼身体中段线条
2013/12/9 3:09:100