我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 1、小米：很多人都相信小米是最滋补的，其性味甘
2014/11/21 16:01:101
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我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 17种饮食养生杂粮功效 1、小米：性味
2014/4/25 11:02:291
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我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾
2014/12/10 16:03:340
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我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、健脾
2014/10/23 12:01:480
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我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、
2014/4/1 23:04:070
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[摘要]我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋
2014/1/25 12:05:030
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我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、
2013/12/20 11:15:320
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我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 1、小米：性味甘、咸，微寒，具有滋养肾气、
2013/8/20 9:02:350
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我们都知道健康饮食不能长期只吃精粮，要适当搭配杂粮食用。然而，不同的杂粮药性个不一样，有着不同的滋补作用。许多人都不知道什么样的体质该吃哪种杂粮。 17种饮食养生杂粮功效 1、小米：性味
2013/6/25 18:06:010
