人一生必须要牢牢抓住的“22个时间点” 1、8岁决定女性生育能力。此时的激素分泌和黄体酮的水平会对她的一生产生影响，因此要避免剧烈的体育运动，饮食一定要跟上。 2、10岁女性青春期萌芽。40%